Pripreme za dobivanje na težini. Sportska prehrana, dodatak prehrani i biljna medicina

Moda je prolazna, ne znamo o tome. Standardne slike anoreksičnih modela Twiggy tipa već su potonule u zaborav. Moderne dame su sve više zainteresirane za to kako možete dobiti težinu, a nitko se ne iznenađuje. Izgledati kao anatomski priručnik za danas nije relevantan. U odnosu na mušku figuru, javno je mišljenje uvijek bilo jednoglasno. Razvijeni mišići, široka ramena i uski bokovi - tako treba izgledati predstavnik jačeg spola.

Nemojmo se svađati, neki ljudi su vrlo ugodno osjećajući se u svojoj težini i ne traže ništa promijeniti. Ali naš trenutni materijal namijenjen je onima koji se žele poboljšati.

Svaki ljekarnik će vam objasniti da nema posebne kategorije za "lijekove za dobivanje težine". To može biti dodatke prehrani ili fitosbory koji povećavaju apetit, sportski napitci, promicanje rast mišića, lijekovi koji reguliraju hormone ili promicanje probavu. Ali oni sami ne riješe problem nedovoljne težine. Bilo koji lijek treba koristiti u kombinaciji s prehranom i vježbanjem. Naravno, potrebna je stručna konzultacija i sveobuhvatni liječnički pregled, koji će vam pomoći identificirati probleme ili potvrditi njihovu odsutnost.
Ako ste zabrinuti zbog prekomjerne lijenosti, bez posjeta endokrinologu i gastroenterologu ne može. Posebno se to odnosi na one čija se težina "odvija" iznenada i bez ikakvog razloga.

Povećane palpitacije, znojenje, dramatičan gubitak težine mogu biti znakovi hiperaktivnosti štitne žlijezde. U tom slučaju liječnik, u pravilu, propisuje tijek hormonske terapije. Obično uzimamo lijekove za dobivanje na težini nakon završetka liječenja.

Ako imate problema s gastrointestinalnim traktom, tvari koje dolaze s hranom jednostavno su slabo probavljene. I hrana ne daje nikakvo zadovoljstvo. Specijalist će identificirati vaš problem i preporučiti potrebnu prehranu, kao i pripreme koje poboljšavaju probavni proces, poput "Mezim forte".

Anorexia je bolest u kojoj osoba razvija strah od prehrane. Apetit se sačuva, ali želja za jelom je potisnuta naporom volje. U ovom slučaju govorimo o psihopatskim poremećajima. Najčešće, takvi pacijenti odvedeni su liječnicima od strane rođaka koji su zabrinuti za njihovo stanje. Liječenje anoreksije je prilično složen proces u kojem sudjeluje nekoliko specijalista.

Razlozi lažljivosti stekli su dosta. To je prekomjerna radna, mentalna ili fizička, prošla bolest, živčani poremećaji, popraćen gubitak apetita, strast za pušenjem ili alkoholom. Nije neuobičajeno u slučajevima kada su crijevni paraziti uzrok gubitka težine. U svakom pojedinačnom slučaju potrebno je pronaći rješenje pojedinačno.

Dokazano sredstvo za povećanje težine, naravno, fitoterapija u kombinaciji s uravnoteženom prehranom i zdravom dnevnom rutinom.

U narodnoj medicini postoji mnogo receptura za juhe koje promoviraju povećanje tjelesne težine. To je zbog povećane sekrecije želučanog soka i žuči.

Najčešće za tu svrhu izvarak pelina, infuzija planinarska ptica, sve moguće čajevi s timijanom i metvica. Međutim, sada je gotova kolekcija za povećanje apetita moguće kupiti u svakoj ljekarni. Naravno, sredstva fitoterapije ne mogu se smatrati samostalnim lijekovima za dobivanje na težini. Postavite ispravne četiri do pet jela i dalje će morati.
Ako kategorički ne vjerujete baka metode ili, jednostavno lijeni i zaboravite skuhati travu, možete probati Engorge kompleks. Sadrži biljne supstance koje stimuliraju apetit i enzime koji promiču probavu.

Svi smo, naravno, svjesni da pivo dobiva masti. I, to se tiče ne samo osoba sklona punini. Međutim, čak i boca pjene pijeska, konzumira dnevno, je vrlo sposoban uzrokovati opipljivi udarac na jetru. Bilo je to pivo kvasac. Ova tvar ima sve što vam je potrebno za pronalaženje željene zaobljenosti, kao i poboljšanje stanja kože, kose i noktiju. Uobičajeni proizvod iz supermarketa nije pogodan za tu svrhu. Bolje je pogledati u ljekarnu i kupiti pivski kvasac s raznim dodatkom u obliku vitamina i elemenata u tragovima.

Osoba koja je po svojoj prirodi vitka, u pravilu se osjeća potpuno zdrava. Čini se da u ovom slučaju ne bi trebalo biti nikakvih problema s korekcijom likova. Ispada da sve nije tako jednostavno. Pobijediti svoj vlastiti ustav je najteži. Međutim, ne uvijek prekidanje rješava estetske probleme. Uostalom, ne možete zaokružiti mjesto gdje želite biti. Na primjer, trbuh će rasti, a ručke i noge će ostati distroficno tanke. Osim toga, koža kada se utipkava težina može se protezati, bit će ružnih strijeva. Ali postoji izlaz - idite u teretanu i model svoje vlastito tijelo pod vodstvom iskusnog instruktora.

Korištenje lijekova za debljanje, poput proteina trese ili kreatin (protein ugljikohidrata smjesa), ne samo povećati učinkovitost treninga, ali i zumiranje u željenom rezultatu. Između ostalog, sportske aktivnosti stimuliraju proizvodnju kolagena i elastina, odgovorne za elastičnost kože.