Korisna svojstva krušaka - pomoć kod bolesti

Koja su korisna svojstva kruške koju poznajemo? Teško pitanje. Znamo da su ti plodovi ukusni, slatki, oni čine veliki pekmez. Ali svojstva kruške? Pa ipak, ovaj plod sadrži vitamine skupine A, E, PP i mnoge druge, mikroelemente (željezo, jod), makroelemente (kalcij, natrij, magnezij i mnogi drugi).

Utvrđeno je da je doba voćnog stabla starija od tri tisuće godina, a korisna svojstva kruške već su poznata u 18. stoljeću, kada su ljudi počeli uzgajati razne sorte ovog voća. Čak i tada je vjerovao da jedući voće kruške, možete smanjiti temperaturu, osim toga, vjerovalo se da plod ima sposobnosti za liječenje rana. U Rusiji plod i dugo ostao divlji: rasla je u šumama, nije kultivirana, ali su se svojstva kruške, poznata u to vrijeme, aktivno koristila. Tako je, primjerice, dobiven alkohol iz njega.

Kruška sadrži oko 12% šećera i vrlo malo kiselina - 0,3%, kao i vlakna, pektin, u umjerenim količinama tanina i puno kalija, što blagotvorno djeluje na srce. Što se tiče sadržaja folne kiseline (to je uključeno u procese stvaranja krvi, to je iznimno važno za trudnice i novorođenčad), kruška čak nadilazi crni ribiz. Liječnici ponekad preporučuju jesti što više voća ljudima koji su prešli četrdesetgodišnju liniju. To se posebno odnosi na muškarce, koji su uvedeni u prehrani pirjanim voćem i suhe kruške - svojstva pridonose fetus profilaksu prostatitisa i druge bolesti genitourinarnog sustava. Općenito, ponekad je korisno organizirati "dan kruške", jedući do 2 kg tih voća i ništa drugo. I to je vrlo ukusno - jesti slatki, zreli, sočan plod, samo ripped s drveta.

U slučajevima bronhitisa i tuberkuloze, konzumiraju se pečene ili kuhane kruške. Voćni juhu također je učinkovit. Korisna svojstva krušaka primjenjuju se u slučaju urolitijaze, upale mokraćnog trakta.

Ne znaju mnogi, ali kruška je još uvijek izvrsna kozmetička. Na primjer, ako kaša od voća i toj pulpe dodati malo vrhnja i soka od grejpa, te dobiti korisne maske koje vlaži kožu. Kruška je također učinkovita u borbi protiv pjega. U tu svrhu lice se nanosi na običnom celuloze a nešto kasnije isprati s vodom na sobnoj temperaturi.

Unatoč korisnim svojstvima kruške, postoje neka ograničenja na njegovu upotrebu. Prije svega, korištenje voća se ne preporuča pola sata nakon glavnog obroka. Nakon jela kruške, pokušajte se suzdržati od jedenja mesa 2-3 sata. Ovaj plod sadrži dovoljno vlage, stoga nemojte piti vodom. Štoviše, značajno će pogoršati probavu. U kroničnom bolesti crijeva ili trbuh ne vrijedi jesti kruške u sirovom obliku (dati prednost pečenim plodovima). Osim toga, ljudi u njihovim godinama se potiču da jedu više mekog i zrelog voća kako bi izbjegli probleme želuca.