Đumbir korijen za prehladu i mršavljenje

Đumbir - biljka koja se proširila diljem svijeta iz jugoistočne Azije. Prije mnogo godina, ljudi su znali o svojim ljekovitim svojstvima pa su pokušali jesti što je češće moguće. Đumbir nije izgubio popularnost u našim danima. Gdje se ne koristi. I u kuhanju kao začin, i za kuhanje čaj za mršavljenje, i za liječenje širokog raspona bolesti.

Korijen đumbira: koja je njegova upotreba

Važno je napomenuti da se sva biljka ne koristi za hranu, već samo za korijen. To je izvor vitamina i hranjivih tvari. Tako đumbir je izvor fosfora, kalcija, magnezija, natrija, željeza i cinka. Đumbir se često naziva začinjenim začinom, ali sve zato što njegov korijen sadrži puno eteričnih ulja.

Svojstva korijena đumbira i dalje se proučavaju. Dakle, u jednom je trenutku dokazano da đumbir ima uzbudljiv učinak. Čak iu davnim vremenima ljudi su ga koristili za hranu kako bi povećali snagu, riješili se frigidnosti i riješili problem neplodnosti.

Korijen đumbira za prehladu

Mnogi znaju da ako se napadne hladnoća, ne morate se trčati u ljekarnu i kupiti sve tamo, uključujući antibiotike. Najprije pokušavate izliječiti korijen đumbira. Dakle, čaj koji se pere od nje će olakšati simptomi hladnoće, će poboljšati dobrobit. kuhar đumbir čaj to je vrlo jednostavno: za to, morate staviti komada svježeg đumbira u termos i uliti ih strmim kipuće vode. Inzistirajte, a zatim popijte tijekom dana za jednu šalicu.

Ako nadjačate suhi kašalj, možete pokušati popiti smjesu sok od limuna, sok od đumbira i meda. U slučaju dugotrajnog kašlja, inhalacije s esterom đumbirovo ulje. Ali ako sipate đumbir u svoje čarape, ali lako možete zagrijati noge ako su smrznuti u hladnoći.

Važno je napomenuti da đumbir nije sasvim ugodan za ukus. Barem, toliko vjeruje. S druge strane, to je vrlo ugodan, bogat okus, a slična imovina teško može pohvaliti bilo koje druge biljke.

Korijen đumbir s gubitkom težine

Đumbir ima ne samo protuupalno, antiemetičke, analgetičke, apsorbirajuće, tonik, iscjeljivanje i anti-edematous svojstva. Djelotvorno aktivira metaboličke procese, potiče uklanjanje višak radikala i tekućina iz tijela, kao i toksini i toksini. To je zbog toga đumbirski korijen se koristi da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma. Vrlo je jednostavno: ako želite izgubiti težinu, trebate tijekom dana piti đumbir čaj, pri čemu je priprema već rekla nešto više.

Đumbir za mršavljenje mogu se koristiti bez toplinske obrade. Na primjer, može se dodati salatama. Da bi se hrana brzo probavila, na primjer, tijekom turbulentnih blagdana, u intervalima između obroka možete žvakati mali komad korijena.

Rečeno je da ne samo svježi đumbir nego i sušeni grožđe se bore s dodatnim kilogramima. Međutim, u kojem obliku se koristi, svatko od nas će samostalno odlučiti.

Korijen đumbira za mršavljenje: kontraindikacije

Čini se da je đumbir tako savršen da se ništa ne žali. Ali, čak i kad ćete jesti ovaj korijen, morate znati da postoje neke kontraindikacije za njegovu upotrebu. To je kršenje probavnog sustava, čira na želucu ili jednjaku, urolitijazu, visoki krvni tlak. Đumbir s oprezom treba koristiti trudnice koje su se morale suočiti s pobačajem ili preuranjenim rođenjem.

Usput, o trudnicama. Ako je njihova trudnoća normalna i testovi su u redu, onda đumbir još uvijek može jesti. U tom će slučaju pomoći ukloniti simptome kao što su vrtoglavica i toksikoza.