Što je triptofan? Upute za uporabu "triptofana"

U tijelu bilo koje osobe postoji aminokiselina - triptofan, što je jednostavno nezamjenjivo. Nadopunjuje razinu triptofana u tijelu hranom. Dostupna količina triptofana se nalazi u bilo kojoj hrani bogatoj bjelančevinama (životinjskim bjelančevinama). Međutim, unatoč tome, uporaba proteinske hrane ne daje porast serotonina u mozgu.

Razlog za to je krvno-moždana barijera koja ograničava penetraciju velikih molekula u mozak. Tijekom probave hrana bogata proteinima, nekoliko aminokiselina se otpuštaju, u veličinama sličnim triptofanu i natječu se s njim pri prijamu u mozak. Dakle, kao što iznenađuje jer to može biti, ali da bi za mozak kako bi dobili veće količine triptofana, potrebno je jesti namirnice koje sadrže složene ugljikohidrate (kao što su riža, kruh, tjestenina i ugljikohidrata u njihovom čistom obliku: fruktoza ili šećer).

Zahvaljujući hrani koja sadrži puno ugljikohidrata, u pankreasu počinje aktivno razvijati inzulin, koji regulira sadržaj šećera u krvi. Osim toga, inzulin potiče sintezu proteina u tjelesnim tkivima iz aminokiselina sadržanih u krvi. Kao rezultat toga, aminokiseline koje se natječu s triptofanom idu u sintezu proteina, ostavljajući krvotok. Sadržaj triptofana u krvi postupno se povećava i kao posljedica toga povećava se broj molekula triptofana koji ulaze u mozak.

Međutim, mora se reći da je u nekim slučajevima uobičajeno ugljikohidratne hrane ne može nadvladati ugnjetavanje serotoninskog sustava. U takvim slučajevima, oni se koriste za obnovu potrebnog triptofana u tijelu, medicinske pripravke. Takvi lijekovi uključuju epitop "triptofan" s istim imenom. Izdaje se u obliku kapsula od 500 ili 200 mg. U svakom pakiranju s kapsulama dostupna je naredba za lijek "Triptofan". Opisuje sva osnovna svojstva ovog lijeka.

Kapsule "triptofan" želatina, čvrste, cilindrični oblik. Sadrže bijeli ili žućkasti prah. U tom slučaju, prašak može biti u čistom obliku, ili možda s malim granulama.

Upute, priložene pripremi "triptofana", omogućuju vam da saznate sastav ovog lijeka. Njegova aktivna tvar je L-triptofan. Pomoćne tvari: metilceluloza i kalcij stearinska kiselina.

Uputa u "Tryptophan" paketu daje potrošaču mogućnost saznati sve pojedinosti metode koja ga interesira. L-triptofan smanjuje želju za hranom, osobito bogata ugljikohidratima, promiče učinkovito upravljanje centrima hrane tretira, kao i promiče brže zadovoljstvo gladi. Dakle, aktivna tvar jača motivaciju za održavanje prehrane, njezina usklađenost postaje jednostavnija i prirodnija.

"Triptofan" ima antidepresivni učinak. Od L-triptofana nastaje serotonin, njegov nedostatak u mozgu nadoknađuje, a kao rezultat toga, raspoloženje se poboljšava. Osim toga, L-triptofan prevladava osjećaj anksioznosti, ublažava živčanu napetost, djeluje kao blagi sedativ, pruža dobar san.

Informacije o oznakama za uporabu dane su uputama koje prate pripremu triptofana:

- oštre promjene raspoloženja;

- depresija;

- osjećaj anksioznosti;

- neuroza;

- glavobolje i migrene;

- kronični umor;

- složenih programa s ciljem smanjenja tjelesne težine;

- povećana agresija i razdražljivost;

- ovisnost o drogama ili alkoholu;

- liječenje poremećaja spavanja;

- fibromialgija.

Među kontraindikacije koje zabranjuju uporabu ovog lijeka je preosjetljivost na triptofan. Nisu otkrivene nuspojave. Slučajevi predoziranja s lijekom "triptofan" nisu opisani. Recenzije onih koji su uzeli ovaj lijek, kažu samo o njegovoj učinkovitosti i prednostima.