Cink pikolinat: upute i reference

Potreban je niz uvjeta za puni razvoj i funkcioniranje ljudskog tijela. Jedan od njih je prisutnost svih potrebnih vitamina i elemenata u tragovima. U slučaju nedostatka određenog elementa, obično se postupno nadopunjuje mijenjanjem prehrane svoje hrane i uključujući u svom sastavu maksimalni broj proizvoda koji sadrže nedostatak vitamina ili elementa u tragovima.

Ali, nažalost, takvo jednostavno rješenje nije pogodno u slučajevima kada postoji nedostatak cinka u tijelu. Značajke ove komponente i njegov utjecaj na ljudsko tijelo koje ćemo dalje razmotriti, kao i "cink pikolinat" minus je popularni biološki aktivni aditiv.

Kako nadoknaditi nedostatak cinka u tijelu?

Nažalost, ako tijelo pati od nedostatka cinka, promjena prehrane neće riješiti problem. Težina je u činjenici da u prirodi postoji vrlo malo biljaka sposobnih za nakupljanje cinka u dovoljnim količinama. Na primjer, neke vrste ljubičica u njihovom sastavu sadrže prilično mnogo cinka, ali nažalost ne diverzificiraju prehranu.

Dostupan je cink u mahunarkama, kamenicama i sjemenkama. No, svježe kamenice kao svakodnevni dodatak prehrani možda neće biti dostupni svima, a mahunarke i sjemenke treba jesti u vrlo velikim količinama, da nedostatak cinka u tijelu je bio ispunjen. Iz tog razloga, najprikladnije rješenje je unos posebnih vitamina i dodataka prehrani koji sadrže ovu komponentu. Pikolinskih kiselina pomaže cink je bolje apsorbira u tijelu, i stoga je dio gotovo svakog BUD s ovim elementom. Zbog dvije glavne komponente koje čine njihov sastav, lijek ima naziv "cink picolinate".

Koje su funkcije tijela odgovorne za cink?

Korištenje preparata "Cink picolinate", upute za koje će nam daljnje razmotriti aplikaciju, vrlo je teško precijeniti. Element koji smo razmotrili sudjeluje u gotovo svim metaboličkim procesima tijela. Sa svojim nedostatkom uzimanja vitamina "cink picolinate" stvarno je potrebno.

Cink je prisutan u svakoj ljudskoj stanici i odgovoran je za puno funkcioniranje tijela. Ovaj element obavlja funkciju kontrole ispravne podjele stanica, a također sudjeluje u važnim procesima kao što su:

• proizvodnja proteina;
• održavanje imuniteta;
• Sinteza DNA;
• proces zacjeljivanja rana;
• proizvodnja hormona, uključujući inzulin.

Dovoljna količina cinka je neophodna za puni osjećaj mirisa. U slučaju nedostatka ove komponente, osoba ne može osjetiti puni okus hrane, a također je teško razlikovati različite mirise.

Budući da je cink važan za održavanje hormonske pozadine i za normalno funkcioniranje endokrinog sustava, ona je odgovorna za normalan rast tijela. U nekim zemljama bliskoistočne zemlje gdje postoji deficit hrane sa sadržajem cinka i stanovništvo puno pati od nedostatka, često se bilježe slučajevi patuljastih događaja.

Posljedice i mogući uzroci nedostatka cinka u krvi

Studije su otkrili da postoji niz čimbenika koji mogu potaknuti smanjenje razine cinka u tijelu. Među njima:

• dugo prijam određenih oralnih kontraceptiva;
• duga konzumacija previše slane i slatke hrane u velikim količinama;
• intenzivno liječenje kortizonom;
• povećan unos radioaktivnih tvari u tijelo;
• Upotreba alkohola (testovi provedeni na štakorima pokazali su da nakon konzumiranja alkohola male doze je opaženo kod glodavaca razine cinka kap u krvi i mišića, osobito u jetri).

Ako ne obraćate pažnju na nedostatak cinka na vrijeme i ne počnete uzimati cink pikolinat u obliku vitamina i dodataka, to će negativno utjecati na stanje cijelog organizma. Što može biti posljedica:

• gubitak kose;
• pogoršanje vida;
• konstantan zamor, letargija, umor;
• pojava problemi s kožom;
• oštećenje pamćenja;
• gubitak tjelesne težine, pogoršanje apetita;
• smanjeni imunitet (česte prehlade);
• pojava alergijskih reakcija;
• sporo razdoblje oporavka nakon raznih ozljeda, vrlo sporo zacjeljivanje rana i posjekotina.

Cink i muško zdravlje

Nedostatak cinka može imati loš učinak na seksualni razvoj dječaka. Budući da ova komponenta povećava razinu testosterona, sa svojim nedostatkom, seksualni razvoj može usporiti.
U odraslih, nedostatak cinka može potaknuti seksualnu impotenciju, gubitak aktivnosti sperme, što će dovesti do njihove nemogućnosti oplodnje jaja.

Utjecaj cinka na zdravlje trudnih majki

Za žene koji planiraju trudnoću, nedostatak cinka može uzrokovati pobačaj, slab fetus s malom brojem rođenja, prerano rođenje.

Nedostatak cinka u djece: glavni simptomi

Nažalost, nedostatak cinka može se promatrati ne samo kod odraslih osoba. Nedostatak ovog mikroelementa često se nalazi kod malih pacijenata. Za znakove, koji mogu ukazivati ​​na nedostatak cinka u djetetovom tijelu, uključuju:

• djetetova želja da lizati metalne predmete;
• spor rast kose;
• spor rast;
• slabog apetita ili nedostatka.

Naravno, svi gore navedeni simptomi mogu signalizirati prisutnost drugih problema, ali ako roditelji sustavno primjećuju svoje manifestacije, potrebno je što prije konzultirati terapeuta. Ako se dijete preporuča unos cinka, uz kupnju vitamina ili posebnih dodataka ne bi trebali oklijevati.

Indikacije za uporabu i učinak vitamina i cinka na tijelo

Službene upute za "cink pikolinat" (različite proizvođače) kao dokaz za njezinu upotrebu ukazuju na sljedeće zdravstvene probleme i bolesti:

• smanjenje zaštitne funkcije tijela i imunodeficijenata;
• bolesti oka;
• bolesti gušterače;
• kršenja jetre;
• stanje prediabeta, kršenje tolerancije glukoze, povijest dijabetesa melitusa;
• neplodnost (i ženski i muški);
• anemija;
• dermatitis i razne kozmetičke probleme kože lica;
• Poboljšani gubitak kose i slojeviti nokti.

Primjena "cink pikolinata" prikladna je za sljedeće probleme:

1. Anoreksija, koju karakterizira neodgodivost uzimanja hrane, unatoč potrebama tijela. Uzroci ove složene bolesti mogu biti vrlo različiti minus - od depresije do hormonalnog zatajivanja. Aditivi s "cink pikolinatom" u ovom slučaju pomažu poboljšanju apetita.
2. Osteoporoza, čiji uzroci nisu potpuno proučavani, dovodi do povećane krhkosti kostiju i često se javlja kod starijih žena. Da bi se spriječilo, zajedno s kalcijem, manganom i bakrom, cinkovi dodatci često su propisani. Smatra se da je u mogućnosti spriječiti metaboličke poremećaje u koštanom tkivu i tako smanjiti rizik od bolesti.
3. Poremećaj deficita pažnje djece i često prateći hiperreaktivnost nalaze se u malim bolesnicima s nedostatkom cinka u tijelu. Vitamini i dodatci s ovim elementom nužno su propisani djeci paralelno s glavnom terapijom.
4. Države nakon kirurškog zahvata ponekad zahtijevaju dodatni unos cinka, budući da ova komponenta ubrzava metaboličke procese u tijelu, pomaže rano zacjeljivanje rana i opći oporavak pacijenta nakon operacije.

U kojim se slučajevima preporučuje preventivni unos cinka?

Kako bi se spriječila pojava nedostatka cinka u tijelu, preporučuje se unos dodataka prehrani i vitamina sa svojim sadržajem u sljedećim situacijama:

• Postoperativni uvjeti i razdoblje oporavka nakon ozbiljnih ozljeda;
• poremećaji u radu probavnog sustava;
• kronična bolest jetre i bubrega;
• neadekvatna prehrana, uključujući vegetarijanstvo.

Najpopularniji proizvođači vitamina s cinkom i prosječne cijene lijekova

Gotovo svaki glavni farmakološki proizvođač proizvodi proizvode koji sadrže cink na tržištu. Uvjetno se mogu podijeliti u dvije glavne kategorije: multivitamini (koji sadrže cink kao jednu od komponenata) i mono lijekove.

Monopreparacije u svom sastavu uglavnom sadrže samo cink. Oni su propisani u slučaju kada pacijent treba brzo povećati koncentraciju ovog elementa u tijelu. U pravilu, jedna tableta monopreparacije sadrži dnevnu minimalnu dozu cinkovog ili malo prelazi. Monopreparations with cink propisuju se za kroničnu insuficijenciju. Njihov se trošak može razlikovati. Sve ovisi o popustima koje online trgovine nude od prodaje lijekova koje prodaju te lijekove od proizvođača i broja tableta u paketu.

Najpopularniji proizvođači takvih aditiva su:

• Sada Foods (250 tableta, cijene od 500 do 800 rubalja.);
• Način prirode (60 bombona koštalo je prosječno 250-350 rubalja.);
• Formule Jarrow (100 kapsula, koštanje od 450 do 700 rubalja);
• Liječnik najbolje (120 kapsula, cijena varira od 1500 do 2000 rubalja.)

Sudeći prema brojnim mišljenja i komentare, najpopularniji među kupcima uživa monoterapiju sa sadržajem cinka, koji je proizveden od strane „solgar”. „Cink pikolinat” (Upute za upotrebu koja pokazuje istu korisna svojstva i indikacije za upotrebu, i da drugi proizvođači) je dostupan u obliku tableta (100 kom. U bočici). Prosječna cijena droge je oko 750-900 rubalja. Ali ako slijedite popuste u trgovinama, što je distributer droge „cink pikolinat” iz „solgar” (ukratko mišljenja razmatrat će nam daljnja) može se kupiti mnogo jeftinije.

Većina pregleda lijeka ovog proizvođača je pozitivna. Pacijenti primijetiti da nakon primanja vidljivog poboljšanja u stanju kože (prištići i akni prolaze), gubitak kose znatno se smanjuje. Mnogi ljudi uočavaju očito poboljšanje u stanju noktiju.

Svrha ovog lijeka djeci zapravo pridonosi poboljšanju apetita. Također, roditelji napominju da tablete ovog proizvođača nemaju vanjski miris, tako da zadatak djeteta pijete lijek ne komplicira ništa. Roditelji djece sklona alergijama, kažu da u lijeku "cink picolinate" nema dodatnih dodataka, što smanjuje rizik od alergija.

Solgar, "Cink picolinate": recenzije nezadovoljnih kupaca

Nedostatak monopreparacije s cinkom iz tvrtke "Solgar" - prilično visoki troškovi. Možete susresti povratne informacije ljudi koji su nakon uzimanja ovog lijeka vidjeli očita poboljšanja i nisu ostvarili vlastite probleme. No, u pravilu, ti ljudi su samostalno odlučili kupiti ovaj lijek kao dodatak prehrani. Prije nego počnete uzimati lijek, provjerite sa svojim liječnikom i provjerite da simptomi zapravo signaliziraju nedostatak cinka u tijelu, a ne prisutnost teških bolesti.