Debeli tinejdžeri: uzroci, posljedice i prevencija
Pretilost u djece podrazumijeva kronični poremećaj metabolizma, koji je praćen brzim taloženjem masnog tkiva u tijelu. I, nažalost, danas, mlađi mladi i djeca - to je česta pojava.
sadržaj
Kako prepoznati pretilost?
Pretilost bilo koje osobe, posebno dijete i adolescent, može dovesti do razvoja konstipacije, kolecistitisa, artroze, bulimije i mnogih drugih ozbiljnih bolesti. Dijagnoza dječje ili adolescentne pretilosti temelji se na omjeru visine, tjelesne težine i dobi. Na temelju njih izračunava se poseban indeks.
Što je pretilost i kako se to događa?
Danas, nisu neuobičajene jesu tinejdžerice i mladići. Bilo je to vrijeme prijelazno doba, kada se rekonstruira hormonska pozadina, mogu postojati različite promjene u tijelu.
Ako roditelji ne žele da im se sin ili kći kažu da je on najbezniji tinejdžer u školi, uvijek treba obratiti pažnju na zdravstveni status dijete, proučiti podatke o pretilosti, razlozima njezina pojavljivanja, metodama prevencije i kontrole, te saznati koje posljedice mogu biti u prisutnosti prekomjerne težine.
Uzroci pretilosti kod djece i adolescenata
Pojava ovog problema u djece i adolescenata ima polietološku prirodu, budući da ovdje postoji važna složena interakcija genetskog i ekološkog aspekta. Osim toga, u mnogim aspektima masti tinejdžera postaju takve kao rezultat metaboličkih poremećaja, izazvanih pothranjenom prehranom i nedostatkom odgovarajuće tjelesne aktivnosti.
Poznato je da ako su oba roditelja pretila, vjerojatnost takvog problema kod djeteta je više od osamdeset posto, jer se prenosi na genetsku podlogu.
Danas, vrlo često ima mršavih tinejdžera. Razlozi za to fizičko stanje djeteta mogu biti ne samo u genetskoj predispoziciji, već iu ozbiljnim patološkim uvjetima. Nedavno je postalo moguće susresti se pretilost u djece i adolescenata s genetskim sindromima, endokrinopatijama, kao iu slučaju oštećenja središnjeg živčanog sustava.
Debeli tinejdžerice i dječaci mogu postati tako zbog sljedećih razloga:
- Razvojne promjene na genetskoj razini.
- Nedostatak čak i minimalnog fizičkog opterećenja korisnog za tijelo.
- Poremećaj probavnog sustava, koji može dati takve poremećaje u radu tijela.
- Hormonski neuspjeh na pozadini uporabe određenih lijekova.
To su razlozi koji se smatraju najčešćim u pojavljivanju pretilosti adolescenata.
Glavni simptomi pretilosti kod djece
Znakovi ovog stanja kod djece i adolescenata mogu biti različiti, ali glavni je porast sloja subkutane masti. Ako je dijete premalo, onda početni znak pretilosti može biti nedostatak mobilnosti, odgađanje formiranja motoričkih sposobnosti, pojava alergijskih reakcija.
U tom stanju, djeca mogu imati prekomjerne naslage u abdomenu, zdjelici, bokovima, licu i gornjem dijelu, ali se određuju ovisno o fizičkim karakteristikama djetetovog tijela. Ova vrsta pretilosti se smatra osnovnim, jer je to prva faza. Polagano se odvija i postaje vidljiv kada postoje različite promjene u ponašanju adolescenata. No, lako se i brzo možete riješiti takve pretilosti uz pomoć posebne prehrane i vježbe.
Osnovna prehrana djeteta trebala bi se temeljiti na povrću i voću. Meso treba odabrati mršavo. Za prženje nije potrebno, bolje je kuhati, kuhati bez maslaca ili peciti. Možete jesti kašu, ali bez ulja. Dobro je ako dijete koristi svježe povrće u svježem obliku. Potrebno je ograničiti unos proizvoda od brašna, masne i pržene hrane, brze hrane, šećera.
Sekundarnu pretilost u djece i adolescenata može biti uzrokovana ozbiljnom bolesti.
Sljedeći glavni simptomi mogu se identificirati, što može biti znak približavanja katastrofe:
- Povećana apetita.
- Povećajte volumen tijela djeteta.
- Brzo dobivanje težine.
- Pogoršanje probavnog sustava.
Komplikacije zbog pretilosti kod djece i adolescenata
Debeo adolescente i djeca su u opasnosti. Mogu imati kronične bolesti koje će kasnije biti teške, a ponekad čak i nemoguće, liječiti. To uključuje niz hipertenzivnih bolesti, anginu pektoris, dijabetes melitus tipa 2 i drugima.
Ako uzmemo u obzir komplikacije probavnog sustava, najčešće zdravstveni radnici ovdje slavi nastanak hemoroida, zatvor, i dalje može biti formirana i ciroza. I debeli tinejdžeri mogu patiti ne samo različite disfunkcije probavnog trakta, ali i poremećaja spavanja.
Između ostalog, pojavljuje se i depresije, privatne živčani kvarovi i drugih poremećaja.
Sprječavanje pretilosti kod adolescenata
Kako bi izbjegli pretilost u vašem djetetu, pogotovo ako je sklon tome, najbolja mjera opreza je profesionalna profilaksa. Pomaže isključiti sve čimbenici rizika i prilagoditi probavni sustav. Zapamtite da prevenciju treba provoditi stručnjaci iz područja medicine. Zajedno sa željom roditelja i djetetove osobne želje za postizanjem tog cilja, neće biti tako teško.
- Indeks Queteleta - referentna točka zdravlja odraslih i djece
- Zabrinuti za lik? Pokušajte izračunati BMI
- Pretilost srca - smrt modernosti!
- Težina i visina za žene i muškarce
- Omjer visine i težine kod djeteta koji je nastao od djetinjstva
- Morbidna pretilost je ... Vrste pretilosti. Liječenje, prevencija pretilosti
- Pretilost od 3 stupnja - koliko je kg? Kako odrediti stupanj pretilosti?
- Pretilost: uzroci, liječenje i prevencija. Prevencija pretilosti kod djece i adolescenata
- Izračunajte indeks tjelesne mase. Jedan od uvjeta za pravu samokontrolu
- Tablica visine i težine adolescenata: što učiniti ako se vaše dijete razlikuje od prosjeka
- Kako utvrditi svoju idealnu težinu?
- Pretilost 3. stupnja: kako se liječiti
- Poticajna pretilost (egzogeno-ustavna pretilost): glavni uzroci
- Uzroci i posljedice pretilosti kod djece, žena i muškaraca
- Stupanj pretilosti od strane BMI. Formula za izračun indeksa tjelesne mase
- Zašto trebate izračunati indeks tjelesne mase?
- Koliko djevojaka treba težiti u 11 godina? Tablica omjera visine i težine za djecu
- Indeks tjelesne mase za muškarce.
- Pretilost ženskog tipa kod muškaraca: uzroci i karakteristike
- Kako se riješiti pretilosti pravilno i trajno
- Kako izračunati indeks tjelesne mase