Od korisnog kaše za mlijeko

Svi od djetinjstva čuli smo korištenje žitarica. koristan da li mlijeko kašu

Upotreba riže riže

Sve mlijeko kaša razlikuje se u okusu. Klasično, s jabukama, s bundom - sve su to različite vrste rižinog kaše. To je jedan od najkorisnijih, pa se koristi u prehrani. Riža sadrži mikroelemente, vitamine, kalij, kalcij, cink, željezo i selen. Groats su lako probavljivi i sadrže nekoliko kalorija, zbog čega se naširoko koristi u ishrani prehrane.

Riža rastrgana riža kaša

Maslačna kaša za mlijeko obično je pripremljena za malu djecu. Riža sipati hladnu vodu i kuhati dok se ne napravi. Zatim uzmi gustu sloj i obrišite ga. Na kraju kuhanja, dodajte vruće mlijeko i kuhajte 5 minuta. Šećer, sol i ulje dodaju se po ukusu.

Omjer vode i žitarica

Da bi se skratilo vrijeme kuhanja, mliječni kašicu prvo se pripremaju u slanoj vodi. Zatim ispraznite vodu i kuhajte već u mlijeku. Tako kuhaju kašu od riže, ječam rogovima. Prilikom pripreme nekih žitarica potrebno je poštovati točne omjere vode i žitarica. Postoje i druge žitarice za pripremu kojih se moramo pridržavati točnog omjera. Na primjer, za kašu od heljde uzmite više vode nego žitarice (2: 1). Kashu se ne smije miješati 15 minuta. Zatim ulijte čašu mlijeka i kuhajte 15 minuta u pećnici.

Zobena kaša s plodovima

Porridge za mlijeko prikladan je za zobene pahuljice. Obično se kuha u vrućoj vodi. Da biste držali sve tvrde čestice, koristite debeli sit. Zatim dodajte mlijeko i kuhajte 7 minuta.

Heljda kašu u multivarijatu

Mistresses znaju da je mlijeko kašu u multivarku ukusna i korisna. Za 1 čašu heljde uzmite čašu vode i 2 šalice mlijeka. Isprana heljda je ispuštena u multivar. Zatim dodajte nekoliko žlica šećera, soli i maslaca na okus. Izlijte vodu i mlijeko. Nakon 40 minuta, kaša je spremna. Nije ga uklonjeno iz grijanja još 5 minuta, ali samo onda miješano.

Krupica

Mnogi ljudi misle da je vrlo lako zavariti krupna kaša. Da, priprema se lako, ali podliježe dvije važne točke: određeno vrijeme kuhanja i točan omjer vode i žitarica. Uzmi 1,5 šalice krupice po litru mlijeka. Grožđe se pokrije kroz sito u kipuće mlijeko. Kuhajte uz stalno miješanje 2 minute. Zatim je vatru isključena i kaša je pokrivena poklopcem i ostavljena 15 minuta. Tijekom tog vremena, rogovima će nabubri i nastoyatsya.

zaključak

Porridges kuhaju drugačije u konzistentnosti - tekućina, mrvica i tako dalje. Sve ovisi o tome koliko je tekućina bila kuhana kaša. Potrebno je uzeti u obzir prije kuhanja, zalivši croup s vodom. Sve žitarice (osim riže i heljde) moraju se miješati cijelo vrijeme tijekom kuhanja. Kakva je korist mliječnih proizvoda? Kash? Kalorična vrijednost i njihova nutritivna vrijednost je mnogo veća nego na vodi. Posebno su korisni za djecu. Naravno, treba imati na umu da je za neke dijete poželjno kuhati kašu na vodi.