Kako kuhati kukuruzni kašu na mlijeko: recept, savjeti

Svatko tko brine o zdravoj prehrani i punoj prehrani treba znati kuhati kukuruz kaša na mlijeko, i svakako ga uključite u svoju prehranu. Zato učimo! Članak daje preporuke i savjete, kao i upute korak po korak.

Zdrava hrana, puni doručak

Velika popularnost kaše počela je pronaći zajedno s sve većom tendencijom popularizacije zdrave hrane. Sve više i više ljudi imaju tendenciju da se promijeniti prehrambene navike na više koristan, u isto vrijeme, važno je znati da kukuruz kaša s mlijekom je više koristan nego pržene u rafiniranom ulju omlet za doručak. Međutim, mnogi ne vole složenost procesa kuhanja, osobito ako je doručak.

Sigurno je pitanje kako kuhati kukuruz kaša s mlijekom i dosljedan odgovor da kuhanje će se najmanje 25 minuta neposredno odvraća pol pristalice svjetlo doručak. Ali nemojte biti tako bezobzirni za ovu vrstu žitarica, jer ima mnogo korisnih elemenata i vitamina. Sadržaj vitamina cijele grupe B, vitamina A, PP i E, kao i minerala od 13 imena omogućuje značajno pokrivanje njihovog nedostatka u tijelu.

Metode priprave

Razmotrite dvije metode, kako kuhati kukuruzni kašu na mlijeku, kako biste sami odabrali najoptimalniji način.

Najprije morate odrediti broj porcija. Za 3-5 servera trebat će vam samo jedna i pol šalice kukuruza i dvije šalice vode, ako želite, možete dodati mlijeko. No, kako je vrijeme kuhanja je 25-30 minuta, potrebno je uzeti u obzir da se tekućina još uvijek ne ispari, pa ječam dok ne omekša može se podesiti na vodi.

Prvo, temeljito isperite trnu i kuhajte vodu. Prije dodavanja lopatice u vodu, potrebno je sol tekućine za okus, a zatim postepeno sipati kukuruzno grožđice, miješajući. Naša klasična prva opcija je kuhanje u tavi. Ako ga kuhate u tavi, često ga promiješate, inače, zadebljanje, kaša će se držati na dnu posude i izgorjeti. Ne brinite, kad se uzgajivač kaša savršeno priprema, ne gori i ne pukne, a krajnji rezultat će zadovoljiti bilo kakvu nepriliku.

Za drugu varijantu kuhanja trebat ćete višenamjenski uređaj. Kuhanje kukuruznog kaša na mlijeku u multivarijatnom je jednostavno i jednostavno. Neprekidne funkcije višekorisne posude i njene posebne namjene u nezavisnom procesu dovođenja hrane u spremnik omogućuje ne lutati nakon stalnog miješanja. Možete prethodno sipati vodu (ne kuhati), izliti kukuruzne granule, postaviti timer 30 minuta i raditi svoj posao. Pola sata - i ukusan, zdrav doručak je bez napora!

Ako pitanje koliko kuhati kukuruzni kašu na mlijeku nije iscrpljeno, razmotrite ga detaljnije. Dakle, minimalno vrijeme kuhanja kukuruznog kaša je 25 minuta, za to vrijeme žitarice su dobro kuhane i postaju lako probavljiv. Ako ne probavite kašu, u želucu možete osjetiti neugodne simptome težine, iako tijekom obroka možda nećete primijetiti potpunu pripravnost. Sjeti se da kukuruz kaša ima prekrasan koncentraciju imovine i pročišćavanje tijela kroz tkivo, a ako ne bude lijen i jednom kuhati kukuruz kaša na ispravan recept, slijedite sve savjete u budućnosti, ovaj proces će se činiti vrlo jednostavan.

Nemojte dopustiti da vam deluzije oduzimaju hranjiv doručak!

Jedno od najvažnijih pitanja za roditelje je kako kuhati kukuruzni kašu na mlijeku djetetu. Prvo, uzmite u obzir dob od djeteta. Ako beba ima 2 do 5 godina, može se koristiti jedan trik koji će olakšati jesti kašu. Spremni vapnena kukuruzna kaša s mlijekom, možete sondirati s podmornicom. Nakon toga, kaša postaje vrlo nježna u konzistenciji, a za okus i kao sladilo možete dodati pregršt svježih bobica ili suhog voća.

Pitate, postoje li nijanse kako kuhati kukuruzni kašu na mlijeku? To je jednostavno, nema stroge tehnologije u kuhanju, a postoji mnogo mogućnosti za diversifikaciju opskrbe kukuruznog kaša. U kuhanju, čak i najpretencioznijim, posuđe svake domaćice ima svoje vlastite metode. Možda je najvažniji aspekt u pravilnoj pripremi ove kaše vrijeme: što je dulje kuhano, to će biti ukusnije. Postoji jedan koristan savjet za pripremu kukuruza žitarica za kuhanje. Najprije ga temeljito namazati u mlinu za kavu, a zatim kuhati, tako da možete uštedjeti malo vremena, jer na štetu fine brušenje croup brže zavaren.

Kasha - koristan i hranjiv, a ako dodate bundu?

Želite znati koliko dugo je kuhati kukuruzni kašu na mlijeku s bundom i drugim zdravim povrćem koji dobro pristaje uz kukuruzni kašu, a zatim pogledajte recept ispod.

• Pažljivo operite krupice od kukuruza i stavite je u dijelove u glinenim posudama.
• Na vrhu s kockom od bundeve, ulijte vodu i mlijeko u omjeru od 50/50.
• Nakon zatvaranja poklopca, pošaljite u pećnicu 25-30 minuta.

Nakon kuhanja, dodajte malo kremastog ili rastopljenog maslaca, u kombinaciji s bundom ovo će biti bez premca ukus!

Vjerojatno, oni koji su novi za kukuruzno grožđice, čini se da je kašica, kuhana od nje, kombinirana samo s slatkom dodatkom. Ali, naravno, ovo je duboka zabluda. Kukuruzni kašu se lako kombinira s mnogo više hranjivih sastojaka, to je stvar ukusa. Stoga za vas u ovom članku još uvijek su zanimljivi recepti.

Recept za kuhanje kukuruznog kašu s tostom

Najprije morate kuhati kašu prema gornjem receptu.

Zatim prelazite povrće na laganu vrućinu: nekoliko lukova, jedan mrkvu, papar, a po želji dodajte gljive. Jednom kada je mješavina biljke spremna, možete poslužiti s kašikom kukuruza.

Recept za kuhanje kukuruznog kašu s mesom i povrćem u multi-

Isperite trbušnu stranu u zdjelu multivarka, ulijte vodu, postavite timer 30 minuta. Nakon 15 minuta, otvorite poklopac multivarčera i promiješajte kašu. Ako je kaša dostigla pola pripravnosti, potrebno je dodati malo mlijeka, odozdo točno iskrcava unaprijed kuhane pileće prsa, brokule i cvjetača. Zatim zatvorite poklopac i ostavite još 15 minuta, nakon čega je spremna, znatno korisna, prehrana i srdačna kaša s povrćem i mesom!

Recept za kukuruzni kašu pečen s jaja i zelenila

Dakle, još jedan izvorni recept, kako kuhati kukuruzni kašu na mlijeku. Da biste to učinili, unaprijed morate prethodno kuhati kukuruz. Razrijedite s mlijekom, ali nemojte dovesti do tekuće konzistencije. Stavite porculansku kašu u glinene posude ili u foliju, formuliran tako da jaje nakon dodavanja nije propušteno. Zatim u svakom kašiku poslužite jedno jaje, bez šišanja. Odrezati zelje i izliti na vrh. Dobro zatvorite i pošaljite u zagrijanu pećnicu 3-5 minuta.

Mnogi su načina opisani kako pravilno kuhati kukuruzni kašu na mlijeku. Sada morate detaljnije razmotriti upotrebu kukuruznog kaša u dječjem izborniku. Stručnjaci sugeriraju uvođenje mamaca u obliku kukuruznog kaša od 8-9 mjeseci. Ove se dobne bazi pokazatelja temelji se na činjenici da je obično djeteta dijeta je uvedena spreman suhu mješavinu kukuruznog kaša, koja ima željenu konzistenciju i upute podijelio uzgoja. Ali to ne znači da roditelji ne mogu pripremiti svoju kukuruznu kašu za svoje dijete. Kupnja rogovaca mora biti vrlo pažljivo uzgojen u kavezu. Za bebe na početku komplementarne hrane, kaša treba kuhati za 40 minuta, stalno miješajući.

Slijed kuhanja za bebe

Dugo kuhanje omogućuje jednostavnu probavljivost dječjeg probavnog sustava. Vrlo je korisno kukuruzno grožđe, i kako kuhati kašu na mlijeku, trebate znati sve roditelje. Priprema kukuruznog kaše na mlijeku za djecu trebala bi biti podijeljena u dvije faze, vrijeme pripreme žitarica - 40-50 minuta - prvi, a dodavanje mlijeka je drugo. Nakon što se mlijeko izlije, tradicionalno zatvorite poklopac i kuhajte malo kaše na laganoj vatri. Nakon što je kaša spremna, pošaljite ga u mješalicu ili upotrijebite potopno, savjetuje se to učiniti, iako je žitarica izvorno isperena. Nakon što se dijete navikne na kukuruzno kašu, već možete dodati razne voće, kako biste diverzificirali prehranu bebe.

Kuhajte unaprijed i uživajte u doručku

Kako bi tijekom pripreme doručka nemalo vremena kuhati kukuruzni kašu, može se kuhati na vodi prethodne noći. I za doručak, izađite iz friteze spremne kaše, prelijte mlijeko i zagrijte. To je tako jednostavno i jednostavno možete diverzificirati pripremu kukuruznog kaša i uvesti ga u vašu prehranu. Najvažnija prednost je sadržaj mnogih korisnih vitamina i elemenata koji imaju izvanredna svojstva. Bon appetit!