Znaš li kako napraviti sok od jabuka kroz sokovnik?

Jedan od najpopularnijih voća u našoj zemlji je jabuka. Isto vrijedi i za sok od nje. Nema više voća u Rusiji, koja bi imala toliko različitih sorti i rasla svugdje. Sok od nje je vrlo koristan i ukusan. Popularna, na primjer, neka vrsta antonovke koja se čuva nekoliko mjeseci, bez gubitka korisnih svojstava. Dobivanje sok od jabuka kroz juicer, morate znati da njegov okus ovisi o različitim čimbenicima: raznolikosti, uvjetima rasta, prikupljanja, njege i skladištenja.

Okus voća, zapravo, daje šećer, organskih kiselina i tanini, a sadržaj eteričnih ulja u njima ovisi o aromi.

Prije opisivanja kako napraviti sok od jabuke kroz sokovnik, potrebno je razumjeti njegov sastav, svojstva i prednosti, kako bi znali što ćemo pokušati. Takvo piće je skladište hranjivih i korisnih tvari koje naše tijelo može primiti redovito. Osim toga, zbog niskih kalorija, nećete dobiti višak težine. Ali kao i sve drugo, morate znati mjeru. Sok ima puno ugljikohidrata, koristan i lako apsorbira u tijelo, organske kiseline i šećera, masti, proteina i dijetalna vlakna, kao što je nađeno u alkohol i škrob. Je bogato je vitaminima C, E, H, PP i grupe B, makroelementi (magnezij, kalcij, kalij, natrij, sumpor, klor, fosfor), te elemente (cink, željezo, mangan, bakar, fluorid, krom, nikal, kobalt i drugi trag ).

Sve to ima pozitivan učinak na tijelo i pomaže kod određenih bolesti: želuca, jetre, bubrega, crijeva, mokraćnog mjehura. Također, ovo piće ima učinak na moždane stanice, štiteći ih od uništenja i sprečava razvoj Alzheimerove bolesti. Liječnici savjetuju da piju sok od jabuka za beriberi, anemija, nakon srčanog udara. Preporučeni volumen - jedan litre dnevno, za nekoliko prijema.

Kako možete napraviti sok od jabuka kroz sokovnik? Iako je ovaj sok manje koristan nego svježe stisnut, još je uvijek puno bolji od onog koji se prodaje u trgovinama. Uostalom, većina hranjivih tvari je pohranjena u njemu. Za zimu se može kuhati i kod kuće.

Učinite sljedeće: sok koji ste dobili uz pomoć našeg uređaja, ulijte u posudu i dodajte šećer. Omjer je sljedeći - jedna žlica šećera po pola litre soka. Stavili smo posudu na vatru i, uzbudljivo, kuhali, ali nemojte kuhati.

Pred sterilizirati staklenke. Izlijevamo sok u njima, zatvorimo ih metalnim kapicama, koji su prethodno kuhani, spustili dno i pažljivo pokrijte dekom. Držimo ih u toj državi danima, a zatim ih preokrenemo. Svi sok od jabuka, konzervirani, spremni. Takvo piće na hladnom, tamnom mjestu može se čuvati dvije godine. Kao što vidimo, ništa nije komplicirano. Proces - sok od jabuka kroz juicer - ovladao.

Naravno, svježe stisnut proizvod - najkorisniji, ali razdoblje skladištenja je najviše nekoliko dana. I budući da ima dobro iskazanu koleretsku i diuretsku akciju, osvježava i ugasi žeđ, povećava ton tijela, sprječava formiranje kamenca u bubrezima i jača imunološki sustav.

Ako znate kako napraviti sok od jabuke, uvijek podržavati i liječiti svoje tijelo, pomoći mu u ateroskleroze, metaboličkih poremećaja, visoka mentalni stres, gihta. Piće će pomoći da se eliminiraju posljedice vašeg prejedanje, poboljšati san, pomoći da se nosi s mikroba u zarazne bolesti.

Sok od jabuka u sokovniku je takav da se može koristiti čak i za liječenje. Na primjer, pomoću njegove pomoći, možete rastvoriti bubrege. Metoda je prilično složena, ali učinkovita. Možete se pribjeći samo nakon savjetovanja s liječnikom. Također, ovaj sok je koristan za zatvor i giht. Ono što je najvažnije, nemojte je zlorabiti, po mogućnosti razrijeđeno vodom.