Protein Gold Whey Standard: sastav, recenzije

100% protein Gold Whey Standard je najpoznatiji i najpopularniji dodatak za bodybuildere iz cijelog svijeta. Ovaj proizvod je razvio veliki div iz Amerike - Optimalna prehrana. Protein je neophodna tvar koja potiče razvoj mišićne mase. Temelji se na koncentratu i izolatu proteina sirutke, kao i na aminokiseline potrebne za ljudsko tijelo. Oni utječu na blokadu tijeka kataboličkih procesa.

Što je ovaj aditiv?

Ako želite postati izvrsni bodybuilder i imati veliku mišićnu masu, tada je protein Gold Whey Standard idealno rješenje. Uz pomoć, moći ćete izgraditi suhe mišiće zbog visokog proteinskog sadržaja i niske masnoće i ugljikohidrata. Ovaj alat koristi ne samo američki novak već i profesionalni sportaši.

Ako želite excel u sportu i imaju lijep izgled, to ne na štetu svoje zdravlje, protein Gold Whey standard će postati vaš idealan saveznik.

Uravnotežena prehrana

Vrlo često ljudi nemaju dovoljno vremena ni za puni doručak, ručak ili večeru. U tom slučaju možete uživati ​​u okusu korisnog proteina. Nemoj to misliti proteinski kokteli naškoditi vašem zdravlju. Kvalitetni proizvod sadrži samo proteine, glutamin i BCAA koji su korisni za ljudsko tijelo. Stoga, protein Gold Whey Standard ne samo da će zamijeniti puni obrok, već i raditi na vašim mišićima.

Glavne prednosti

Svjesno je da protein "Wei Gold Standard" ima vodeću poziciju na svijetu. Uostalom, savršeno ispunjava svoje funkcije i kao cjelina ima dobar učinak na ljudsko tijelo:

- Aktivno sudjeluje u procesu dobivanja mišićne mase.

- Tijelo gotovo potpuno apsorbira.

- Potpuno zasićen s takvim važnim i neophodnim aminokiselinama.

- Poboljšava koncentraciju i memoriju.

- Pozitivno utječe na imunološki sustav, jačajući je nekoliko puta, što je osobito važno u razdobljima katarhalnih i virusnih bolesti.

- Sprječava razgradnju mišićnih bjelančevina, tako da neće smanjiti volumen.

- Amino kiseline ulaze u mišiće neposredno nakon što piju koktel.

- Dodajte energiju. To je osobito važno tijekom treninga. Vaša će se produktivnost povećati i možete raditi čak i više nego što je planirano.

- U tijelu se sve anaboličke procese ubrzavaju.

Sastav i nutritivna vrijednost

Protein "Wei Gold Standard" sastoji se od tri glavne komponente:

- protein izolata sirutke;

- glutamin i važne aminokiseline;

- hidrolizirani serumski peptidi.

U jednom posluživanju, trideset tri grama, sadrži:

- osamnaest izmjenjivih i esencijalnih amino kiselina;

- 24 g proteina;

- 4 g ugljikohidrata;

- 2 g masti;

- 140 mg kalcija;

- 210 mg natrija.

Energetska vrijednost proizvoda je 130 kcal.

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard se vrlo lako i brzo apsorbira pa se problemi probave ne pojavljuju. To potvrđuju povratne informacije. Osim toga, prašak se lako otapa u bilo kojoj tekućini.

Koristeći samo nekoliko koktela dnevno, zasit ćete svoje tijelo s potrebnim proteinima i aminokiselinama koje pozitivno utječu na rast vaših mišića.

Kako uzeti proteine?

Ulijte 200 ml tekućine u miješalicu ili tresilicu. Možete koristiti običnu vodu, kao i mlijeko ili sok. Dodajte jednu mjernu žlicu smjese koja će biti u paketu s proteinom 100 Whey Gold Standard. Sadrži oko 33 grama.

Umiješajte koktel oko trideset sekundi. Ako volite piti hladna pića, dodajte nekoliko kockica leda u tresilicu. Da biste poboljšali okus, možete upotrijebiti dodatne sastojke. Na primjer, voće, med ili maslac od kikirikija.

Ako nemate aparat za miješanje ili miješalicu, temeljito pomiješajte svoje piće u čaši s čajnom žlicom. Usput, možete dodati više ili manje tekućine kako biste sami stvorili najoptimalniji okus koktela.

Prvi dio smjese možete poduzeti u jutro odmah nakon buđenja. Drugi - prije treninga, u trećem - nakon njega.

Nakon što ste popili jutarnji dio, pričekajte trideset minuta, nakon čega se poslužuje doručak. Nemojte zaboraviti da je doručak najvažniji obrok dana. U danima kada nemate trening, piti pripremljen koktel tijekom dana.

Usput, ovaj protein se može koristiti ne samo kao glavno jelo, već i kao ukusni aditiv. Na primjer, dodajte dio mješavine mlijeku ili jogurtu koji ulijete u jutarnji mušli. Na taj način dobit ćete ukusan i zdrav doručak. Pokušajte kombinirati proteine ​​sa svojim omiljenim kolačićima. Na primjer, muffini ili pite. Tako ćete dobiti mnogo više koristi od svoje omiljene tretira.

Jesu li proteini dobri ili loši?

Vrlo često se početni sportaš postavlja na pitanje, što je protein i vrijedi li ga koristiti. Naravno, najprije morate obratiti pozornost na takav pokazatelj kao i cijena. Vrlo jeftin proizvod sadrži, najvjerojatnije, siroke siroke kvalitete. Protein "Wei Gold Standard" sastoji se samo od sigurnih sastojaka, pa pozitivno utječe na ljudsko tijelo. Takve smjese su prirodne, i stoga sigurne.

Postoji nekoliko razloga za pojavu negativnih glasina o štetnosti bjelančevina. Vrlo često početkom sportaša zbunjuju ih anabolijama. Primijetit ćete prve rezultate u nekoliko tjedana nakon aplikacije. Negativne posljedice mogu se naći samo u slučajevima nepoštivanja preporuka, kao iu prisutnosti skrivenih bolesti. Ako postoje, prije korištenja proteinskog dodataka obavezno se posavjetujte s liječnikom i nećete imati nikakvih negativnih posljedica ovog proizvoda. Usput, protein supplement se koristi ne samo za izgradnju mišićne mase. Tvari sadržane u sastavu doprinose procesu brzog i zdravog gubitka težine. Protein Gold Whey Standard ima znatnu cijenu, kvaliteta je izvrsna. Sudeći prema pregledima, svi sportaši koji kombiniraju unos proteina i trening imaju izvrsne i brze rezultate, koji su vidljivi čak i golim okom.

Ako želite vidjeti pravi rezultat od korištenja dodataka bjelančevinama, posjetite teretanu najmanje tri puta tjedno. Nemojte očekivati ​​da će se rezultat pojaviti samostalno. Samo sveobuhvatne mjere garantiraju vaš lijepi izgled. Na temelju povratnih informacija potrošača možemo zaključiti: proteinski shakeovi su učinkoviti samo ako se slijede sve preporuke. U drugim slučajevima, ne samo da možete izgraditi mišićnu masu, već i kupiti nekoliko kilograma u obliku masnoća.