Cilj jutarnje gimnastike u vrtiću

Fizička komponenta je važan dio obrazovanja općenito. Ovaj aspekt daje pozornost od vrtića. Svako jutro u ovoj predškolskoj ustanovi počinje punjenje, što pomaže u jačanju zdravlja djece. Kao što znate, nakon što ste dijete trenirali iz djetinjstva u sport, roditelji postavljaju temelje za budućnost. Cilj jutarnje gimnastike u vrtiću je poboljšati rad mišića i unutarnjih organa. Ovaj događaj ima više zdravstvene i prehrambene vrijednosti. Mnogi odgojitelji teško je sastaviti skup vježbi koje će biti najučinkovitije za djecu različitih dobnih skupina.

Vrijednost naplate

Svakog jutra se u većini vrtića u našoj zemlji naplaćuje. Cilj jutarnjih vježbi je poboljšati mišićni sustav i poboljšati zdravlje. Svako dječje tijelo zahtijeva tjelesnu aktivnost. Može se usmjeriti na korisniji kanal, privlačeći djecu sportskim natjecanjima i mobilnim igrama.

Jutarnja vježba igra ključnu ulogu u organiziranju dana i države djece. Oni koji su već budni i počinju se upuštati u gimnastičkoj vježbi će se smiriti. Spava i nisko aktivna djeca, naprotiv, dobit će naplatu energije za cijeli dan. Cilj jutarnjih vježbi je povećati vitalnost i razviti disciplinu.

Naplata se mora obavljati svaki dan, tako da je dijete naviklo na organiziranu sportsku aktivnost. Onda to neće biti teret, nego užitak. Potrebno je pokupiti određene fizičke vježbe koje će odgovarati dobi i sposobnostima djeteta.

Kako napraviti djecu učiniti gimnastiku?

Moramo shvatiti da dijete samo motivira igra. U vrtiću, sve aktivnosti: od glazbe do odgojno-obrazovnih, održavaju se u razigranom obliku. U tom smislu, naplata nije iznimka. Iskusni nastavnici preporučuju sljedeće jednostavne tehnike:

• Prije početka događaja trebali biste uključiti snažnu glazbu koja će motivirati djecu da poduzmu akciju;
• Vježbe bi trebale biti zanimljive, tako da dijete nema dovoljno vremena da bude dosadno;
• morate obratiti pažnju na kvalitetu nastave. Ako dijete dobije, bit će nadahnut i željet će učiniti još bolje.

Cilj kompleksa jutarnje gimnastike je imati pozitivan utjecaj na obrazovne i kreativne procese. Djeca se navikavaju na režim kad se ujutro vrše fizičke vježbe, a zatim i druge aktivnosti.

Motivacija djeteta za jutarnje vježbe

Uz temu igre, učitelj također može primijeniti i druge tehnike za pozivanje djece na naplatu. Izražajni govor, zanimljiv sadržaj i pozitivne emocije pomoći će u motiviranju djece. Možete pobijediti tako da oni sami žele obavljati fizičke vježbe kako bi bili jači i jači.

Možete se pripremiti za jutarnje vježbe uz pomoć opće akcije. Na primjer, učitelj može pozvati svu djecu da posjete bajkovit lik. Da biste stigli tamo, morate skočiti tri puta i smisliti se. Ovaj element igre će zainteresirati djecu, i sigurno će ispuniti uvjete. U ovom dobu, sva djeca su vrlo znatiželjna. Žele razumjeti kako se životinje kreću, rastu cvijeće i što se događa u svijetu oko sebe. Iskusni učitelji to koriste kako bi se došlo do fizičkih vježbi. Djeca će ući u sport i istovremeno naučiti nešto novo.

Gimnastika za djecu mlađe skupine

Punjenje za najmanji provodi se tijekom cijele godine svaki dan, trajanje ne prelazi 5 minuta. Cilj jutarnje gimnastike u mlađoj skupini je usmjeravanje pozornosti djece na zajedničke aktivnosti. Potrebno je shvatiti da je vrlo teško uvesti organizirane vježbe za malu djecu jer se u to doba bebe često zbunjuju i ne drže korak s drugima. Stoga, gimnastika ovdje sastoji se od tri klase: hodanje, trčanje i skakanje.

Najprije morate privući pažnju djece. Da biste to učinili, trebali biste im dati zadatak u obliku kratkoročnog hodanja, koji se mora izmjenjivati ​​s sporim radom i konstrukcijom. Odlično rješenje je formiranje kruga. Ovdje možete već započeti vježbe za jačanje mišića i udova.

Naravno, ne morate jako opteretiti djecu, samo će nekoliko minuta biti dovoljno. Tijekom vježbi svakako upotrijebite element igre, koji će vam pomoći da osvojite pozornost djeteta.

Punjenje za djecu srednje grupe

Djeca pete godine života već su neovisna u izvođenju različitih vježbi. Stoga, vrijeme punjenja treba biti oko 6-8 minuta. Te bi trebao početi, kao i uvijek, hodati i trčati malo, zatim 5-6 vježbe za razvoj mišića ruku, nogu, struka, vrat, trbuh i leđa. Djeca se uglavnom grade u krugu i počinju učiti. Prvo, postoji zagrijavanje, a zatim ozbiljnije vježbe.

Potrebno je koristiti skokove u gimnastici. Ovdje su raznoliki: s okretajima, stopama udaljene noge, itd. Učitelj treba sve jasno i ukratko objasniti. Samo vas podsjeća na to kako izvesti ovu ili onu vježbu, a zatim djeca sama pokupiti. Instruktor treba pratiti izdržljivost djece. Ako su umorni, možete uzeti kratku stanku u obliku hodanja na licu mjesta.

Cilj jutarnje gimnastike u srednjoj skupini je aktiviranje funkcionalne aktivnosti tijela. Djeca ove dobi već su prilično nezavisna, pa se naplata provodi bržim tempom, bez stanki i zaustavljanja (ako to situacija ne zahtijeva).

Gimnastika za djecu starijih grupa

Već postoje fizičke vježbe s punim radnim vremenom. Djeca aktivno sudjeluju u punjenju, prikupljaju svoje vršnjake na mjestu. Trajanje teretane je 10 minuta. Sastoji se od hodanja, trčanja, skakanja i 6-7 vježbi. Preporuča se provoditi sve sesije u različitim konstrukcijama. Ovdje instruktor posebnu pozornost posvećuje kvaliteti izvedenih vježbi. Prati točnost i jasnoću pokreta, pomaže u slučaju pogrešaka.

Djeca sami žele učiniti sve što je u redu, tako da će dobro raditi. U ovo doba, djeca su vrlo odgovorni za punjenje, ne moraju biti motivirani. Oni brzo zapamtiti slijed i izvršiti pokrete sami. Instruktora treba samo podsjetiti, ali djeca već nastavljaju.

Cilj jutarnje gimnastike u starijoj skupini je razviti razumijevanje važnosti vježbanja djece. Učiteljica objašnjava da je to vrlo važno za stjecanje snage, agilnosti, dobrog stanja i lijepog hoda.

Vrste gimnastike u vrtiću

Uz svakodnevnu vježbu, vježbe preventivne prirode su vrlo korisne. Na primjer, to je savršen vježbe disanja, koja promiče oksigenaciju, vraćajući disanje, i tako dalje. D. Osim toga, možete razviti motoričke sposobnosti prstima uz pomoć posebnih klasa. Ciljevi jutarnjih vježbi su ojačati različite mišiće dijete i usaditi ljubav prema sportu.

Moramo potaknuti da će ljubav tjelesne kulture dati određene prednosti u budućnosti. Osim razvoja muskulature, sport ima pozitivan učinak na zdravlje.

Gimnastika za noge

Ova vrsta napunjenosti vrlo je važna za djecu. Uostalom, oni su u pokretu cijeli dan, a njihove noge su uvijek napeti. Noga gimnastika je prevencija ravnih stopala, pomaže ispraviti hodanje. Osim toga, možete sami masažirati bodove boli. To ima pozitivan učinak na imunitet i prevenciju bolesti.

Cilj jutarnje gimnastike u vrtiću je potaknuti zanimanje za zajedničke oblike djelovanja. Da biste zainteresirali djecu, trebate vježbati u obliku igre. Pomaže vam da kretate u prostoru i pretvorite obvezno zanimanje u užitak.

Preporuke za promicanje zdravlja

Cilj jutarnje gimnastike također je u temperiranju tijela. Ovo je vrlo važno, jer djeca su sklona bolestima. Potrebno je provesti različite mjere usmjerene na poboljšanje zdravlja. Ne smijemo zaboraviti na hranu. Svakodnevno dijete treba jesti prirodnu hranu i vitamine.

Osim toga, treba obratiti pozornost na režim dana. Sve skupine imaju raspored prema kojemu moraju provesti svoje vrijeme. Tijekom dana morate izmjenjivati ​​mentalne i tjelesne aktivnosti. Teško je precijeniti korisnost kvalitetnog sna. Svakodnevno treba provesti miran sat, a odgojitelj treba osigurati da djeca spavaju.

Cilj jutarnje gimnastike je i ujediniti djecu, uspostaviti dobre odnose. Djeca zajedno vježbaju, a to ih približava. Stoga je vrlo važno provoditi dnevne vježbe zahvaljujući kojima dijete jača svoje zdravlje i mišiće.