Korizmene kasete: recepti i savjeti za kuhanje

Sekularni tisak u svojim publikacijama trenutačno se usredotočuje samo na prehrambenu važnost posta. Ovo je apsolutno pogrešno. Naravno, uporaba lagane hrane, biljnih proizvoda će značiti fizičko čišćenje tijela, gubitak višak kilograma. Ali post nije ni na koji način istovarivanje prehrane. To pretpostavlja, prije svega, moralno pročišćavanje. Post ljudi ne bi trebali koristiti samo laganu hranu, već i odreći se loših navika, kontrolirati svoje osjećaje (na primjer, ljutnju), suzdržati se od nasilne zabave.

Ovaj članak će ponuditi recepte za posuđe, a posebice, lonce, koje će pomoći u održavanju brzine. Ali istodobno će biti prikladni za prehranu. Jednostavno svaka osoba treba svjesno razlikovati ove koncepte jedna od druge. Posna lonac prilično ukusna i zadovoljavajući, unatoč smiješku skeptika koji misle da je za pripremu jela bez jaja, masnoće i ostalih zabranjenih proizvoda, to je nemoguće.

Koruzi slojevi mogu se pripremiti iz raznih namirnica. Ovdje je, primjerice, recept za riblje jelo. Trebat će vam 400 grama ribljih fileta, krumpir funta, 150 grama biljnog ulja, 60 grama paradajz pirea, 100 grama crnog luka, peršina (dvije žlice), krušnih mrvica, šećera, soli, crvene i crni papar. Morate rezati oguljenu i operu krumpir s kriškama. Prženi riblji filet u biljnom ulju. Luk se mora izrezati na pola prstena i pržiti. Sada uzmi kalup za pečenje, ulijte je i počnite postavljati slojeve. Prva polovica krumpir, ulijte tijesto od rajčice sa šećerom i začinima, zatim ribu s lukom, opet umak, a na vrhu sve je zatvoreno preostalim krumpirom i posut krušnim mrvicama. Posudu treba peći u pećnici dok ne kuha. Poslužite s peršinom ili koparom na stolu. Izgleda vrlo ukusno.

Korice bakar mogu se pripremiti od povrća. Evo jednog od recepata koje biste mogli trebati. Uzmite obojene grah, natapnite ga u vodi tri sata, a zatim kuhajte dok mekano. Onda se treba ohladiti, bez da ga izvadite iz lonca. Da biste pripremili umak, uzmite mrkvu i luk, fino ih isjeckajte i uštedite na biljnom ulju. Dodajte im svježe rajčice, ugasite sve ovo pet minuta. Napunite umak sa šećerom, solom, stavite maternicu, dodajte malo brašna. Zatim ih ulijte u lonac graha, koji je u bujonu, pomiješajte sve, pospite ljekovitim biljem i pošaljite je u pećnicu prije smeđivanja gornjeg sloja. Takav lonac bez jaja može postati potpuno nezavisno jelo.

No, recept za one koji nisu ravnodušni prema gljivama. Općenito, pekarski puding često se priprema iz ovog proizvoda u kombinaciji s krumpirom. Izgleda ukusno i zadovoljavajuće. Uzmite kilogram krumpira, 300 grama šampinjona, 10 maslina, dvije rajčice, 200 grama Brokula kupus, lean majoneze, maslinovo ulje, kurkuma, Prozonski bilje i sol, jedan luk. Kuhajte krumpir, dodajte kurkuma u vodu. Zatim morate napraviti kašu, razrjeđivanje krumpira s juhu u kojem je kuhano. Šampinjoni se moraju rezati na ploče, pržiti ih s provansalnim biljem u maslinovom ulju. Sada imaju oblik, staviti ga krumpir (treći dio) od gornje pozicije gljive, zatim luk, narezane thinnest prstenje, a onda - još jedan dio kaša, sljedeći sloj - maslina i rajčica (izrezati na pločama). Na kraju smo razmjestili ostatke pire od krumpira, mastili ga lean majoneze, i stavite brokule na tavu, dok su joj komadi gurnuti u krumpir. Dobivena posuda ima izvrsne kvalitete okusa, a aroma je jednostavno božanska.

Svi gore navedeni recepti mogu se sigurno nazvati mršavim. Osim toga, ove su limenke niske kalorijske, pa će se uklopiti u prehranu. Samo ih morate kuhati. Sad ne mislite da su kasete ukvasane - to je neukusno?