Salata s konzerviranim grahom: recepti

Kako poznajete mršave salate od konzerviranog graha? Zapravo, ovaj proizvod se može dodati na gotovo sva jela, koja se dodaju obični grah.

Prednost konzerviranog proizvoda jest da nije potrebno potopiti ga nekoliko sati i prethodno kuhati.

Umjesto toga, samo otvorite konzervu konzerviranog graha i počnite kuhati odabrano jelo. Posebno ukusne su mršave salate od konzerviranog graha. Plus takva jela su da zadržavaju korisna svojstva sastojaka.

U članku ćemo pokušati razmotriti nekoliko mršavih salata od konzerviranog graha, koje se mogu kuhati za blagdane i svakodnevno.

Posebno ove salate su pogodne za one koji su dijeta ili posta, jer posuđe sadrži veliki broj korisnih hranjivih tvari.

Neke mršave salate od konzerviranog graha mogu zamijeniti punu jelu od mesa. Pogotovo u kombinaciji s gljivama.

Salata s grahom i kiselim krastavcima

Unatoč malom skupu proizvoda koji se koriste za pripremu jela, može postati elegantan i vrlo ukusan.

Trebat će nam sljedeći sastojci:

• Stotinu grama bijelih grah konzervi.
• Nekoliko slanih krastavaca.
• Isti broj kokošjih jaja.
• Jedan veliki mrkva.
• Jedna hrpa zelenila.
• Nekoliko žlica suncokretovog ulja. Bolje je koristiti rafiniranu.

Proces kuhanja

• Najprije morate kuhati mrkvu i tvrdo kuhana jaja. Učinite ovo u odvojenim posudama.
• U međuvremenu, izrežite tanki krastavac. Budući da su konzervirani krastavci sami slan, soli se uopće ne mogu koristiti.
• Već smo očistili kuhana jaja i izrezali ih u male kocke.
• Kuhani mrkva svjež, čist i izrezati istu slamu kao krastavci.
• Uzimamo grah od staklenke do sjemenki da biste dobili osloboditi od suvišne tekućine.
• Fino sjeckani peršin.
• Svi sastojci su pomiješani i začinjeni suncokretovim uljem.

Prekrasna salata s bijelim grahom spremna je spremna. Ako volite oštro, možete dodati malo stisnutu češnjaka ili mrkve na korejski.

Salata s grahom i gljivama

Pripremiti mršavu salatu od crvenog konzerviranog graha neće biti teško. Ne trebate više od dvadeset pet minuta da ga kuhate. Ovo je s obzirom na vrijeme koje provodite na prženje komadića.

Potrebni proizvodi:

• Jedna pola litarska konzerva od konzerviranog crvenog graha.
• Stotinu grama kiselog meda.
• Pedeset grama raži mrvice. Možete kupiti one kupljene, ali najbolje je sami kuhati.
• Par ukiseljenog krastavaca.
• Jedan bugarski papar.
• Hrpa zelenila.
• Biljno ulje. Može se zamijeniti maslinama.
• Par češnjaka češnjaka.

Pripremimo se

Da biste napravili slatku salatu s konzerviranim grahom i krekeri, posljednji sastojak trebao biti pečen u pećnici.

• Za krekere smo odrezali tamni raženi kruh u tanke komade, od kojih se svaka protrlja češnjakom. Nakon rezanja kruha u kocke i širiti se na lim za pečenje u jednom sloju. Poslali smo ga na zagrijanu pećnicu nekoliko minuta. Pazite da ne izgore, inače će okus zdjelice biti razmažen.
• Grah se otvori i širi se kako bi se odvodio u cjedilo.
• Isto se radi s gljivama, samo ih najprije mora isprati pod tekućom vodom.
• Krastavci izlazi iz staklenke i malo se iscijedi, oslobađajući ih od suvišne tekućine. Sjeckali smo u male slamke.
• Papar se čisti i izrezuje na male kriške.
• Njima dodamo grah i gljive. Pomiješajte sve sastojke i dodajte biljno ulje.
• Dodamo krušne mrlje prije posluživanja jela na stolu. Ako to učinite prije, apsorbiraju sokovi preostalih sastojaka i postaju mekani.
• Izrežite finu zelje i posipajte na vrhu salate.

Vegetarijanska salata s bijelim grahom i rajčicama

Da bismo pripremili mršavu salatu s konzerviranim grahom i rajčicama, trebat će nam sljedeći set proizvoda:

• Boca od bijelog konzerviranog graha.
• Nekoliko svježih rajčica.
• Dvije bugarske paprike.
• Nekoliko svježih krastavaca.
• Jedna glava medenog luka.
• Jedna pola litarska limenka konzervirane grašak.
• Stotinu grama maslina bez jama.
• Nekoliko žlica maslinovog ulja za punjenje goriva.
• Hrpa zelenila.
• Sol, bijelo tlo papar, sušen bosiljak (ako je moguće, bolje je koristiti svježe), origano.

Korak po korak salata recept s konzerviranim bijelim grahom s fotografijom

Za pripremu salate moguće je koristiti crvene i bijele grah ako to želite.

Prvi korak. Pripremamo grašak i grah.

Stavite ih u cjedilo i ostavite neko vrijeme, sve dok se tekućina ne isprazni.

Korak dva. Obrađujemo rajčice.

Najbolje je odabrati zrelu salatu za odabir zrelog voća. Dobro isperite pod tekućom vodom i lagano ga ogulite. Ovo je učinjeno na sljedeći način. U podlozi povrća potreban je mali rez za izradu noža. U međuvremenu, u tavi umiješajte vodu. Uz pomoć buke ili žlice, umočimo rajčicu nekoliko sekundi u kipuću vodu, a zatim - u hladnu vodu. Koža na zarezima će početi zaostajati. Dovoljno je da ga uhvatite s vrhovima prsta, a kora će se lako ukloniti iz cijele rajčice.

Sjeckali smo na tanke kriške.

Korak tri. Priprema bugarskog papra.

Vrlo je važno očistiti ga iznutra. Izrežite na male trake. Dajat će svježu notu i bogatu boju. Bolje je koristiti crveni papar.

Četvrti korak. Obrada krastavca.

Dobro isperite i bez dodatnih repova. Prije nego što ga izrežete, probajte kožu krastavaca. Ako je gorak, onda je bolje očistiti ga, kako ne biste pokvarili okus salate. Izrežite na male kocke.

Korak pet. Priprema pramca.

Mi smo ga oguliti od kora, operite ga i izrežite na tanke polukrugove. Ako je moguće, bolje je koristiti Krimski. Njegov slatki okus dati će našu posudu malo piquancy.

Šesti korak. Crne masline.

Otvorimo staklenku i ispustimo višak tekućine. Svaka maslina je izrezana na pola.

Sedmi korak. Zeleno.

Uz grah, peršin ili korijandar je vrlo dobar, ali možete koristiti i sve ostale zelje. Isperite i sitno nasjeckajte.

Korak osam. Pripremimo preljev za salatu.

Zbog toga čistimo i fino usitnimo češnjak. Možete rešetkati na srednjim rešetkama. Pomiješajte s maslinovim uljem i malo soli. Ostavite petnaest minuta da stojite.

Korak deveti. Sakupimo jelo.

Za podnošenje je najbolje odabrati prozirnu zdjelicu od staklenog salata. Svi sastojci se miješaju i puni gorivom. Dodajte bosiljak i origano. Ne zaboravite dodati mljeveni papar. Prije posluživanja posipajte salatu s zelenilom.

Bon appetit!

Jednostavna salata s kukuruzom i grahom

Ovo jelo je izvrsna opcija za one koji žele kuhati ukusnu i hranjivu salatu u žurbi.

sastojci:

• Jedna konzervirana grah.
• Isti iznos konzerviranog kukuruza.
• Nekoliko svježih krastavaca.
• Šačica raženog domaćeg krekera.
• Hrpa svježeg kopara.
• Sol i začini se dodaju po vlastitom nahođenju.

Proces nanošenja salate s grahom i konzerviranog kukuruza

• Za početak, otvorite posudu s konzerviranim grahom i kukuruzom i isperite pod tekućom vodom. Ostavite je u cjedilo nekoliko minuta kako bi napravio staklenu vodu.
• U međuvremenu, kuhani kruh, pošaljite je u pećnicu. Nakon sušenja uklonite i ostavite da se ohladi.
• Krastavac i izrezati u male kocke. Ako je kora gorka, mora se očistiti.
• Koprirano fino sjeckano.
• Sada pomiješajte sve sastojke i sezoni s malim udjelom kiselog vrhnja.

Osnovna načela koja bi svaka domaćica trebala znati

Ako koristite suncokret ili maslinovo ulje kao preljev, salata mora biti pred-sol. Sol se ne otapa u ulju, a ako zbunite slijed, zrnca će se pržiti na zubima, što će pokvariti dojam najukusnije jelo.

Svako gorivo treba dodati postupno, s nekoliko zavoja, prije svake miješanja.

Zaštićeni grah mora se osušiti prije no što se dodaju u salatu. Inače, to će izravno dotaknuti salatu.

Zrno grah je jedinstveni proizvod koji se kombinira s raznim sastojcima. To može biti riba, meso, pa čak i plodovi mora. Za mršavo jelo može se kombinirati s kukuruzom, gljivama ili konzerviranim grašak.

Ako koristite grah grah, onda nema potrebe za rezanjem. Reza grah nalazimo u nekoliko dijelova, ovisno o veličini mahuna.