Višenamjenski trener za kuću: recenzije

Ljudi koji mrze teretanu mogu biti izvrsna alternativa kućnim satovima. Također je idealna kombinacija s treningom u fitness klubu - u ovom slučaju možete zadržati oblik između sjednica u hali. Oprema za fitness je težak, a kod kuće može biti puno prostora. Kupnja višenamjenskog simulatora, možete tonizirati mišiće, dobiti odličnu obuku, a uštedjeti novac i prostor.

opis

Multifunkcionalni simulator je oprema za fitness koja kombinira nekoliko simulatora u mnoge mišićne skupine. Takvi kompleksi su često mnogo jeftinije od kupnje simulatora dizajniranih za specifične mišićne skupine. Osim toga, dopuštaju sportašu da razvije različite skupine mišića njegovog tijela umjesto jednog specifičnog dijela. Ovi multifunkcionalni kompleksi omogućuju jednostavno mijenjanje opterećenja. I oni također zauzimaju mnogo manje prostora u stanu nego simulatori koji stoje sami.

Vrste simulatora

Postoji nekoliko vrsta višenamjenskih simulatora. Za ljude koji rade s malim proračunom, lako će se pronaći prihvatljivi novi modeli, kao i oprema koja je bila u upotrebi. Slijedi popis najpopularnijih vrsta opreme koja se može uključiti u multifunkcionalni simulator:

• leptir;
• dumbbells različitih kategorija težine;
• prsni pritisak;
• klupa;
• proširenje i savijanje nogu;
• sustav kabela i valjaka;
• višenamjenski stolni stroj.

Neke vježbe koje se izvode na takvom simulatoru uključuju:

• savijanje ruku, usmjereno na biceps;
• različite varijante preše;
• podizanje koljena;
• pritisnite iz ramena;
• savijanje nogu;
• naklonjen tisak;
• uvijanje.

Iako postoje mnoge vježbe koje možete izvoditi na takvoj opremi. Multifunkcionalni simulator obično je opremljen korisničkim uputama, koja daje preporuke za sportaše. Ako ste u nedoumici o nečemu, možete jednostavno pronaći upute i videozapise.

Kako odabrati simulator?

Kupujete takav trening kompleks, morate uzeti u obzir koliko vremena ćete imati za nastavu. Osim toga, unatoč činjenici da višenamjenski simulator "Avon" zauzima mnogo manje prostora nego samostalna oprema, još uvijek je nezgrapan, a kod prijevoza nije tako lako. Najbolje mjesto za njega je u sobi namijenjen gostima, kao iu kutu u kojem se ne treba micati.

Među izmjenama postoji višenamjenski simulator "Avon" koji se razlikuje od prethodno navedene opreme. Također je dizajniran za jačanje i učvršćivanje mišića, dok uopće ne zauzima prostor.

Ljudi koji žive u malim apartmanima, dovoljno mjesta za takvu opremu možda nemaju. Oni vole odabrati kompaktne modele, a kupci uvijek trebaju mjeriti slobodni prostor u svojim domovima, uspoređujući ih s dimenzijama svakog simulatora prije kupnje.

Koje dijelove tijela biste željeli poboljšati?

kupnjom home simulator multifunkcionalna s malom količinom novca, potrebno je razumjeti u kojoj se zoni tijela želite raditi. Uglavnom, takva oprema koncentrirana je na različite skupine mišića, no moguće je odabrati i modele usmjerene na pojedine zone, na primjer, donji ili gornji dio debla. Navodimo najčešća područja tijela koje ljudi vole baviti, odabirom takvih modela:

• Trbuh - čvrsto i ravno područje želuca;
• ruke i ramena - graditi mišiće i ton;
• struka i kukova - rad na masnim naslagama na stranama, kao i opći ton;
• prsa - stjecanje oštrog profila i tonova;
• vrh - ton i nepropusnost;
• noge - istezanje i toniranje.

Svatko ima vlastita problematična područja na kojima morate raditi, a morate biti sigurni da ste kupili multifunkcionalni trener snage jer je kuća opremljena potrebnim kompleksom za uspješnu obuku. Drugim riječima, ako osoba želi raditi na trbuhu, treba provjeriti postoje li opcije u modelu za tisak.

Novi simulator ili rabljeni?

Kupnja novog višenamjenskog simulatora ili rabljene ruke je osobna odluka svima. Najbolja opcija za ispunjavanje malog proračuna odabirom određenog modela ili vodeće marke je kupnja opreme koja je bila u upotrebi. Novi simulator može koštati koliko god želi - i nekoliko stotina dolara, i nekoliko tisuća. Ovisi o proizvođaču, prepoznavanju robne marke, kao io opremi samog kompleksa.

Rezultat

Takvi simulatori su u velikoj potražnji i izvrstan su način toniranja i treniranja različitih dijelova vašeg tijela bez napuštanja doma. Budući da su prikladniji od samostalne opreme, oni su nešto skuplji, iako će online kupovina pomoći da pronađete ponudu koja je isplativa za svaku osobu. U trgovinama vašeg grada moći ćete vrednovati svaki model vizualno, pa čak i isprobati u poslovanju.

Od danas je izbor takve opreme sasvim širok, lako je pronaći recenzije o ovom ili tom modelu. Neki ljudi savjetuju kupiti kompaktnu opremu koja štedi prostor u stanu i jeftinija, a ima mnoge potrebne funkcije. Drugi preporučuju kupnju kompletnih kompleksa, rekavši da je moguće samo uz pomoć takvih modela potpuno razviti mišiće. Također, postoje recenzije da ništa ne može zamijeniti punu teretanu, posebno simulator iz Avona.