"Beloyar": sustav vježbi, recenzije

Nedavno je drevni slavenski kompleks Beloyar stekao popularnost. Sustav je pogodan za sve, bez obzira na spol i dob. Uključuje uobičajena kretanja koja pozitivno utječu na rad unutarnjih organa, kralježnice i mentalnog stanja.

Povijest sustava

Utemeljitelj Beloyar sustava je Stanislav Žukov. Stručni psiholog, terapeut, kiropraktičar i phytotherapeutist na staroslavenskom masaža specijalista, on nikada nije prestao brinuti za svoje zdravlje i stalno usavršavati. Kao rezultat duge prakse skupljaju bazu prirodnog kretanja povezana s psihologije. Kompleks je pod nazivom „Belojar”. Sustav je dodatno razvio zahvaljujući svom osnivaču i njegovim suradnicima. Žukov ne samo da ga je zastupao, ali isto tako, na temelju svog iskustva i znanja razvijena, studirao pravnu registraciju.

U početku je Vojna medicinska akademija postala zainteresirana za vježbe. Kasnije, u istraživanju pacijenata koji su se oporavili kroz ovaj tok kralježnice, znanstvenici su otkrili da je tijelo pod utjecajem timusove žlijezde. To je njezino istezanje koje ne dopušta mišićima da se atrofiraju s godinama. Svako vježbanje istezanja, uključujući i najčešće istezanje ruku nakon spavanja, imaju najkorisniji učinak na tijelo. Takve akcije uzrokuju da se krv kreće po tijelu brzinom brže. Kao rezultat toga, energija utječe na sve živčane završetke, mišići se protežu, a tijelo opušta, smiruje, ima snage, performanse, izdržljivost.

Slavenski sustav "Beloyar" normalizira stanje uma kroz prirodne manipulacije našeg tijela. Ovdje je pokret neodvojivo povezan s misli. Kršenje ovog odnosa dovodi do teških živčanih poremećaja, ovisnosti o drogama, alkoholizma, prostitucije, sadomasošizma itd.

Etimologija imena "Beloyar"

Etimologija imena "Beloyar" seže na dva korijena - "bel" i "yar". "Bel" prikazuje solarni sustav, vrhovnu božansku moć i "yar" - svoju energiju. To uključuje sve život na planeti. Slaveni Beloyar smatraju Boga travnja. Probudio je sve živo nakon zimskog odmora. Taj proces se osnivači kompleksa uspoređuju s tijelom koje je već duže vrijeme bez pokreta i uz pomoć prirodnih manipulacija buđenjem. Prateći sustav, osoba:

• oslobođen;
• uključuje sve znanje i vještine;
• budi njegovo tijelo.

Utjecaj kralježnice na funkcioniranje tijela

Vježbe "Beloyar" imaju za cilj istezanje ne samo mišića nego i kralježnice. Sustav pomaže uspostaviti svoje funkcije, jer njegovo zdravlje ovisi o njegovu stanju. To se objašnjava činjenicom da je kralježnica spremnik leđne moždine. Ovo je okvir iz kojeg prolaze informacijske niti koje idu na jedan ili drugi organ.

Ako postoje kršenja ovdje, određene bolesti pojavljuju se u tijelu: kila, scoliosis, izbočine, kršenje držanja. To je zbog činjenice da su korijeni stegnuti, a prijenos informacija usporava ili potpuno zaustavlja. Kao posljedica toga, nutricionizam tkiva je poremećen, što dovodi do bolesti unutarnjih organa.

Ključno područje, prema Beloyarovom nauku, glavni je. Često je traumatizirana isporukom, puškom, modricama, padom i nesrećom. Postoji i nestabilnost kralježaka u vratu, što često daje još veći neuspjeh uslijed slabijeg položaja. Ako su plovila zaglavljena na ovom mjestu, mozak je potpuno obogaćen kisikom. Tako postoje migrene, glavobolja, vegetvaskularna distonija, povećani ili sniženi tlak.

Vraćanje kralješaka u pravom smjeru aktivira aktivne radnje kralježnice. Normalizira svoje imanentne procese. Osoba se oporavlja i fizički i psihološki.

Cijeli zdravstveni sustav "Beloyar" podijeljen je u tri glavne faze: terapija, plastika i borba.

Terapijska faza

Prva faza sustava svodi se na upotrebu jednostavnih vježbi, liječi bolesti kralježnice i čitavog lokomotornog sustava. Na ovoj razini, tu je rekonstrukcija veznih pločica, skolioza iz bilo koje težine, nestaje bez traga kila, neuralgija, osteochondrosis. Zaustavljanje brinuti kronične uganuća, spojenih frakture, različite ozljede. Odbiti se natrag bol u zglobovima i mnoge druge bolesti.

Ovisno o stupnju zanemarivanja i stanju organizma, poboljšanja se javljaju ako se bolesnik redovito bavi 2 do 24 mjeseca. Prema brojnim opažanjima, ljudi su primili znatno olakšanje kada:

• astma;
• alergijska reakcija;
• kardiovaskularne bolesti;
• ovisnost o drogama, duhanu ili alkoholu;
• dijabetes melitus;
• kašnjenje socio-psihološkog razvoja.

Prirodna kretanja sustava daju minimalno opterećenje mišića i imaju ogroman fizički utjecaj. U tom se slučaju vraća središnji živčani sustav koji vraća poremećene funkcije kontrole unutarnjih organa. Postoji simultano djelovanje odmah na sve mišićne skupine. Čvorovi rastu, a grčevi nestaju. Mnogi kompleksi i psihološki problemi odu, jer je bolest gubitak kontrole nad radom unutarnjih organa. Dobro uspostavljeni rad središnjeg živčanog sustava uništava mnoge bolesti podsvjesne razine.

Već na početku kompleksa vraća se mreža destruktivnih procesa živčanog sustava na dubokoj razini podsvijesti. Te radnje omogućuju ljudima da kontroliraju svoje pokrete i budu odgovorne za sve savršene manipulacije. U ovoj fazi postoji svijest o uzročno-posljedičnom odnosu. To se odnosi na ovisnike koji se na ovoj razini svjesno idu na "pauzu", preferirajući svoju sljedeću dozu lijekova.

Plastična pozornica

Gimnastički sustav "Beloyar" tijekom tog razdoblja okuplja vježbe različite prirode. Posebna se pozornost posvećuje plastici, a bez razloga ta se faza naziva plastika. Posebna se pozornost posvećuje preciznim i sporim prijelazima. Osoba uči oblikovati cilj i postići ga bez obzira na okoliš. Samopouzdanje i samopouzdanje nastaju. Sve promjene se odvijaju ne samo na fizičkoj razini već i na psihološkom, mentalnu razinu. Izvođači postaju više prikupljeni, smireni, razumni, odgovorni i sigurni.

Razvoj svih tehnika druge faze traje od dva mjeseca do godine.

Istovremeno, stručnjaci preporučuju da se vježbe dopunjuju raznim vrstama masaže ili samostalnom masažom. Najučinkovitiji je pamuk, šok i majčino.

Borbena razina razvoja sustava

Sustav prirodnog kretanja "Beloyar" u trećoj fazi tumači se kao borbeni oblik. Unatoč činjenici da se u slavenskim analima ne spominje borilačka vještina, u zdravstvenom kompleksu svi se plastični pokreti spominju u borbenom obliku. To je zbog činjenice da na posljednjoj razini znanja Beloyar sustava postoji točno razumijevanje rada svih mišića i kosti aparata, što manipulacije savršeno, slično borbenim.

U ovom sustavu svaki je ples povezan s borilačkim vještinama. Tamo, svi pokreti su namjerni, glatki i izračunati. Ruski ples nije postao izuzetak. On je, prema tvorcima "Beloyara", najsavršeniji oblik prirodnog pokreta.

Na završnoj fazi treninga formira se integrirani svjetonazor koji omogućuje rješavanje najodgovornijih zadataka.

Wellness sustav "Beloyar": vježbe

Cijeli kompleks vježbi zdravstvenog sustava ne može se opisati, ali za prezentaciju ovdje su neki od njih:

• Stajati na svim četveronožama i potpuno se nasloniti na dlanove. Zdjelica glatko pomiče naprijed sve dok noge i prtljažnik ne podnose kut od 90 ° C. Tijekom vježbe, dlanove i pete ne smiju biti rastrgane s poda.
• U prethodno prihvaćenoj poziciji na svim četveronošcima treba uzeti pete s površine i staviti koljena tako da su bedrima paralelne rukama.
• Lezite na trbuhu. Noge i ruke se protežu iz kralježnice. Nabavite čamac. Držite se na ovom mjestu najmanje deset sekundi.
• Lezi na leđa. Usmjerite bokove na prsa i umotajte ih. Klizite kad god je moguće naprijed i natrag.
• Laganje na leđima, podignite noge pod pravim kutom i, bez poderavanja donjeg dijela leđa, pokušajte ih proširiti što je dalje moguće.

Sve vježbe se provode, vođene njihovim osjećajima, bez nelagode. Tijekom vremena se povećava trajanje vježbanja.

svjedočenje

Beloyar sustav oporabe osobito je koristan za osobe s:

• periodičnu ili upornu bol u leđima, lumbalnoj i vratnoj kralježnici;
• gubitak snage, produljena nervna napetost i konstantan umor;
• depresija;
• poremećaj spavanja i buđenje;
• bolesni zglobovi;
• unutarnje bolesti organa;
• fizička neaktivnost.

Već nakon prve sesije osjeća se neočekivani porast, razvoj pravilnog držanja tijela, uklanjanje simptoma različitih bolesti i stezaljki.

Kontraindikacije za vježbanje

Unatoč očitim prednostima, kompleks Beloyar i dalje ima neke kontraindikacije. Sustav nije pogodan za ljude u razdoblju pogoršanja bolesti, u prisutnosti ozbiljnih ozljeda, pri čemu izvedba vježbi može dovesti do krvarenja. Ne slažete se s slavenskim metodama psiholoških poremećaja.

Beloyar sustav: recenzije

Ljudi se bave Žukovovom metodom liječenja, povećavajući energiju i vitalnost. Neki uspješno rješavaju probleme sa zglobovima i kralježnicom. Drugi vraćaju tijelo nakon duge bolesti. Drugi pak žele biti zdravi i lijepi. Sustav za gimnastiku "Beloyar" ulijeva sve koji su ga pokušali.

Ljudi primjećuju jednostavnost vježbi i iznenađeni su primijetiti da još uvijek mogu boljeti i mišići. Postoji izuzetan porast vitalnosti i energije. Brzo ostavite bol u scoliosis, u mjestima ozbiljnih modrica i bivših fraktura. Zalada prestane vrtjeti, bolove u donjem dijelu leđa, a ne tresti noge, čak i nakon napornog dana. Mnogi ljudi primjećuju povećanu izdržljivost, bolji san i oslobađanje loših navika.

Nema negativnih recenzija. Ponekad postoje skeptični ljudi koji smatraju da je ovaj sustav još jedan razvod za novac, nikad se nije pokušao nositi s tim i ne će.