Univerzalni stol za napajanje: opis, značajke, vrste i recenzije

Obično višenamjenska oprema gubi specijalizirane analoge u smislu ergonomske kvalitete i pouzdanosti. Ali to se ne odnosi na univerzalnu klupu napajanja koja vam omogućuje da izvodite različite vježbe, koristeći dvoručni i dumbbel. Osim funkcionalnosti, takve jedinice razlikuju mobilnost, pa se mogu instalirati kod kuće u maloj sobi. U tržišnoj snazi univerzalna klupa

Opće informacije o simulatoru

U klasičnoj verziji, takva oprema je a čelična konstrukcija s mekom kožom i podesivom visinom. U pravilu, to su presavijeni simulatori, koji se mogu lako premjestiti i očistiti nakon svake sesije. Što se tiče svrhe, to je vrlo opsežna. Obično se kupi klupa za vježbe na dorzalnim mišićima i novinama. Možete reći da su to glavna područja koja su obučena s ovom opremom. Ali, budući da govorimo o višenamjenskoj jedinici, program vježbanja može se proširiti vježbama uz pomoć pomoćne opreme - iste tegle i teglice.

Prednosti i značajke univerzalnih modela

Zahvaljujući jednostavnom dizajnu, to je doista višenamjenski simulator. Klupa sama u većini slučajeva djeluje samo kao uređaj za podršku, ali to u najmanju ruku ne smanjuje njegov značaj. Pouzdanost čelične baze i zamišljeni mehanizmi za podešavanje omogućuju vam konfiguriranje jedinice za fizičke podatke određene osobe. Pod uvjetom da su pravilno odabrani parametri, klupa napajanja će osigurati uravnoteženo lokalno opterećenje bez opasnosti od prekomjerne napetosti ligamenta i zglobova. Za razliku od usko dizajniranih dizajna iste kategorije, univerzalni modeli ne ograničavaju upotrebu dodatnih uređaja korisnika. Istodobno, u procesu obuke osigurana je visoka sigurnost, jer je rizik od ozljeda zbog prekomjernog opterećenja minimiziran. Osim djelotvornosti procesa obuke, takve klupe su povoljno lagane za rukovanje. Opet, visoka ergonomija i lakoća konstrukcije omogućuju da se oprema koristi čak i za početnike.

Modeli s policama

Strukture nadopunjene stalcima, proširuju funkcionalnost standardnih kabineta. Takvi su modeli osmišljeni za izvođenje vježbi s razrjeđivanjem ruku, upotrebom bućica i debelputa. Kako bi se osigurala maksimalna udobnost, simulatori ovog tipa regulirani su ne samo visinom nogu nego i parametrima stalaka. U tom slučaju, kut naslona sjedala može se podesiti iu pozitivnom i negativnom smjeru, odnosno prema dolje. Ovisno o izvedbi, klupu za napajanje s police može se nadopuniti modulom za treniranje nogu, bicepskim stolom i uređajem "leptir". Takvi se modeli razlikuju ne samo u dizajnu, već i ojačanom okviru. Usput, već u standardnim izvedbama oprema može izdržati oko 250 kg. Istodobno ostaju i ergonomske prednosti. Na primjer, sklopivi konfiguracija obvezujuća i klupe za tu klasu.

Posebne klupice za klupu

Modeli dizajnirani za stolni stroj imaju svoje razlike, koje se izražavaju u strukturnim i funkcionalnim značajkama. U usporedbi s klasičnom univerzalnom klupom, takav simulator je orijentiran posebno za izvođenje određenog klupa - na primjer, s ramena ili pod kutom. Međutim, zahvaljujući postavkama, dizajn se može prilagoditi različitim potrebama. Tipično, klupa za klupu dolazi s setovima tegova i tegljača. Međutim, ako je potrebno, možete nadopuniti uređaj i uređaje treće strane - glavna stvar je izmjeriti opterećenje fizičkim potencijalom korisnika.

Kako odabrati najbolju opciju?

Izbor uzima u obzir mnogo nijansi operacije. Trebao bi se temeljiti na prirodi programa klasa koje se planira provesti. Kao glavni kriterij, možete uzeti u obzir rast i duljinu šina. Za početnike preporučuje se odabir modela s uskim zahvatom. Prvo, ovaj dizajn je praktičniji u procesu obuke, a drugo, dizajniran je za malu opterećenost, koja se često koristi početkom sportaša. Jednako važni su sigurnosni pokazatelji. Kvalitetnu klupu motora karakterizira stabilnost, čvrstoća materijala i stabilnost rada mehanizama za podešavanje. Što se tiče funkcionalnosti, treba početi od zahtjeva za određenim programom vježbanja. Oprema ovog tipa praktički ne ograničava korisnike, pa svatko ima priliku proširiti opciju simulatora na temelju svojih preferencija.

Valja napomenuti da proizvođači takve opreme smatraju prilično široku publiku kao potencijalne kupce - od kućanica do profesionalnih sportaša. Ljubitelji često primjećuju jednostavnost u radu, praktičnost i nezahtjevno održavanje jedinica. U profesionalnoj sferi također su naširoko koristi simulatori snage. Klupa u tom smislu zauzima jedno od središnjih mjesta u različitim sportovima. Iskusni korisnici već su zabilježili druge prednosti takvih jedinica - funkcionalnost, mogućnost kombiniranja nekoliko vježbi i pouzdanost dizajna, što je važno u intenzivnim načinima rada.

Kako sami napraviti klupu?

Ako pogledate takvu konstrukciju jednostavnom izmjenom, možda mislite da je to najčešća klupa. Međutim, ima nekoliko glavnih razlika, od kojih su glavne materijali visoke čvrstoće. Ako nema posebnih zahtjeva za snagom, a jedinica se izračunava za osobu od uobičajenog sastava, tada možete sami napraviti takav simulator. To će zahtijevati osnovu za krevet, materijal za kožu i potporne elemente. Obično moć klupa s rukama izrađena je od metalnih cijevi koje tvore noseću podlogu. Pomoću uglova i pričvrščivača okvira se montira. Ako je potrebno, možete koristiti spojeve za zavarivanje. Budući da se materijali za presvlake koriste poput pjene i umjetne kože, važno je pripremiti jake sorte jer redovite vježbe zahtijevaju veliku otpornost na trošenje.

zaključak

Naravno, nema idealnih simulatora koji bi mogli pružiti cijeli niz vježbi. Ima ograničenja s nedostacima i klupom za napajanje, pa čak iu najskupljim verzijama. Na primjer, klase koje uključuju dinamičke radnje ne mogu se izvoditi na takvoj opremi. U svakom slučaju, učinkovitost ovog formata treninga bit će mnogo niža nego na posebnim jedinicama namijenjene ovoj vrsti vježbe. Ali u svom području univerzalna klupa omogućuje vam da obavite gotovo sve ciljne zadatke uz praktičnost i jednostavnost.