Simulatori Kegel. Kegel simulator za jačanje mišića male zdjelice: princip rada, fotografija, recenzije, upute

Kegelove vježbe poznate su još od 40-ih godina prošlog stoljeća. Izumio i razvio njihov ginekolog Arnold Kegel. Oni ojačavaju mišiće intimne zone i male zdjelice, čije slabljenje dovodi do različitih neugodnih uvjeta u pravom seksu. Također je izumio uređaj za jačanje mišića male zdjelice. Simulatori Kegel se tijekom vremena poboljšali, a sada pomažu ženama u poboljšanju kvalitete seksualnog života, suočavaju se s problemima genitourinarnog sustava.

Što je uređaj?

Kegel simulatori nastaju na osnovi posebnih Kegel vježbe ojačati mišiće male zdjelice. Postupak s njihovom primjenom je siguran i bezbolan. Prvi uređaj, koji je razvio liječnik-ginekolog, nazvan je perineum. Uključivao je manometar koji bi mogao odrediti koliko je jak mišićni tkivo zdjelica. Jačanje mišića zdjelice ne samo da je povećalo kvalitetu seksualnog života, već je spasio i niz bolesti. Simulatori su klinički ispitani, gdje su pokazali visok rezultat. Učinak je bio u 93% slučajeva od 100%.

Svi instrumenti, temeljeni na Kegelovim vježbama, djeluju na načelu otpora. To je stari model aparata, opremljen gumenom kruškom, manometrom i suvremenim uređajima s povratnim informacijama. Svi su izrađeni od posebnih sigurnih materijala.

Kegel simulatori: vrste

Nedavno je nekoliko vrsta instrumenata korišteno za jačanje mišića male zdjelice. Među njima su simulatori:

• s ciljem jačanja intimnog mišićnog tkiva;
• s posebnim povratnim informacijama (opremljen senzorom koji vam omogućuje praćenje ispravnosti postupaka pomoću manometra i zaslona);
• ekspanderi za mišiće male zdjelice;
• s laserom;
• u obliku stolice.

Da biste odabrali ovaj ili onaj uređaj, potrebno je konzultirati ginekologa. Kao što praksa pokazuje, učinkovitost trening mišića Pelvicni pod, uz uporabu posebnih instrumenata, povećava se nekoliko puta više od izvedbe vježbi Kegel bez simulatora.

Do danas najpopularniji su sljedeći robni marki simulatora:

1. Majstor magije Kegel. Izražava snažne vaginalne mišiće, daje im dodatni ton. Seksualna senzacija postaje živopisnija, pomaže u doživljavanju orgazma. Uklanja stagnaciju protoka krvi u organi malih zdjelica. Vraća elastičnost vagine nakon isporuke. Rješava problem urinarne inkontinencije. Sastoji se od dvije glatke kuglice, prekrivene silikonom, i sliči obliku skittlesa. Ima posebnu aplikaciju koja vam omogućuje povezivanje s pametnim telefonom i praćenje izvedbe vježbi. Radi u šest načina: početnik, mlada majka, ljubavnica, planiranje djeteta, medeni mjesec i poboljšanje tonusa.
2. PelvicToner. Jednostavan je za korištenje, dostupan i učinkovit. Vraća elastičnost mišića zdjelice, liječi urinarna inkontinencija. Učinkovito na izostavljanje maternice i vagine. Pomaže smanjiti vaginalnu veličinu, eliminira simptome menopauze. Pomaže u postizanju orgazma. Omogućuje ton mišiće intimne zone. Dizajniran u SAD-u, ali proizveden u Engleskoj. Dijelovi su izrađeni od medicinskog polipropilena s antibakterijskom impregnacijom, a opruge su izrađene od nehrđajućeg čelika. Radi na temelju progresivnog otpora.
3. AirBee. Pomaže u postizanju posebne osjetljivosti na području genitalija. Potiče cirkulaciju krvi u zdjelici. Promiče brzu oporavak vagine nakon poroda. Pruža pristup menopauzi. Poboljšava kvalitetu seksa. Pomaže osjećati intimne mišiće i svladati ih. Poboljšava obiteljske odnose. Ima osam načina vibracija. Rad offline.

Neki ljudi pokušavaju napraviti takav uređaj sami, ali takav uređaj ne daje uvijek željeni rezultat i može oštetiti tijelo. Kegelov simulator, fotografija ovog uređaja je ispod, testiran je više puta i razvijen je uzimajući u obzir sve fiziološke značajke strukture ženskog tijela.

Načelo rada simulatora

Klasični simulator sastoji se od fleksibilne komore za vaginu, posebnog upravljačkog elementa Kegela, komore za masažu, kompresora, gumba za smanjenje tlaka. Kit također uključuje manometar, nosač i čep s spojnom cijevi.

Moguće je samostalno svladati i uz pomoć posebnih tečajeva koji poučavaju da koriste simulator Kegel. Načelo rada je jednostavno. Vaginalna cijev umetnuta je u vaginu. Kasnije se tlak u komori povećava uz pomoć taloga i povećava se veličina. Postoji pritisak na vaginalne zidove iznutra i izravnu masažu intimnog orgulja. Masažu se također i drugi dijelovi male zdjelice. Instrumenti s povratnim informacijama opremljeni su senzorom koji obuhvaća sve pokrete i pomaže kontrolirati ispravnost vježbi.

Dakle, gotovo sve pokazuje Kegelove exerciser, uputa na koje se u potpunosti opisuje sve vježbe koje se izvode kako bi se postigao određeni cilj, a ukazuje na svim nijansama pomoću uređaja učinkovito djeluje na žensko tijelo. Pomaže vratiti intimno područje nakon porođaja, poboljšati seksualni život i liječiti neke ginekološke bolesti.

Upozorenja za uporabu

Kegelov simulator za jačanje mišića malih zdjelica pomaže liječenju takvih bolesti kao:

• urinarna inkontinencija;
• slabe seksualne senzacije;
• izostavljanje maternice i vagine;
• slab mišićni ton;
• menopauze;
• nastavak od vaginalnog prstena nakon poroda.

Gornji se uvjeti razvijaju postupno, a aparat za jačanje mišića male zdjelice pomaže u njihovom uklanjanju i sprječavanju nastanka bolesti u budućnosti.

Simulatori Kegel pripremaju ženu za rođenje djeteta i brzo se vraćaju nakon isporuke. Smanjite veličinu vagine i povećavajte osjetljivost erogene zone. Liječite bolesti genitourinarne sfere. Povećajte opskrbu krvi u području genitalija. Uređaj za mišiće dna zdjelice sigurno utječe na opće stanje tijela i poboljšava dobrobit.

kontraindikacije

Kegelov simulator za jačanje mišića male zdjelice ne preporuča se tijekom trudnoće jer intenzivna kontrakcija mišića može izazvati pobačaj. Zabrana korištenja su seksualne zarazne bolesti, upalni procesi u tijelu i ginekološke bolesti koje zahtijevaju hitan tretman. Ne možete ih koristiti tijekom spolnog odnosa. Vježba „puna kompresije od vaginalnih mišića” i „otpor” se ne provodi na izostavljanje maternice i vagine.

Posebna upozorenja

Kegel simulatori se ne koriste ako postoje neugodna i bolna senzacija. Daljnja uporaba je moguća nakon savjetovanja s liječnikom. Uređaj mora biti individualan. Uređaj se ne može poboljšati niti mijenjati. Takve akcije dovode do kvara simulatora i neispravnosti u njegovu radu. Uređaj ne smije biti podvrgnut udaru i padu, jer to može uzrokovati deformaciju. Na skladištenje na simulatoru ne smije utjecati sunčeva svjetlost i vlaga.

Kegel simulator: kako koristiti?

Klasični simulator, ovisno o namjeni, koristi se na sljedeći način:

1. Masaža. Postavite fotoaparat u vaginu i spojite ga na simulator. Na uređaju postavite početnu razinu pritiska na 40 mm. Oko 5-7 minuta, kamera bi ritmicki trebala ugovoriti dok se u donjem dijelu trbuha ne pojavi ugodna toplina. Masaža počinje sa svjetlom kompresije komore, postepeno povećavajući napor i učestalost. To je neophodno kako bi se spriječilo nelagodu i postupno povećanje topline.
2. Vježba "Puni kompresija mišića vagine". Vaginalna komora ulazi u intimnu zonu i povezuje se s uređajem. Kompresor stvara početnu razinu pritiska od 40 mm i zatvorite stezaljku. Zajedno su u sebi nacrtali mišićno tkivo trbuha i sfinktera, postupno povećavajući pritisak u trbušnoj šupljini, stiskajući komoru za genitalije.
3. Zadatak "Otpor". Objaviti držač i u kombinaciji s vježbe „puni tlak od vaginalnih mišića” djeluje intenzivno na tijelu pomoću vrtlog komoru postupno stiskanje ruku. Odredite pokazivač tlaka manometrom.
4. Vježbe pomoću Kegel kontrolora za povećanje količine kompresije mišića vagine. Podmažite kontrolor za ulazak u vaginu i stvorite kompresorsku razinu tlaka jednak izvoru (40 mm). Zatvorite držač. U isto vrijeme, iscijedite sfinkter i mišiće stražnjice. Istodobno, zdjelica zauzima položaj savijanja. Provjerite sve radnje na manometru. Jača glutealnu regiju i unutarnju površinu zdjelice, koja tjera mišiće bedra kroz Kegelov simulator.

Priručnik detaljno opisuje sve manipulacije koje se moraju izvesti pri korištenju uređaja.

Koliko košta uređaj?

Kegelov simulator u ljekarnama nije na prodaju, ali se može kupiti putem internetskih trgovina. Najjednostavniji uređaj košta 1500 rubalja. Složeniji uređaji, opremljeni povratnim informacijama, koji imaju sposobnost snimanja i praćenja ispravnosti vježbe, koštaju 5 do 10 tisuća rubalja. Cijena nekih modela doseže 40 tisuća rubalja.

Kegel simulator, recenzije o ovom uređaju izuzetno su pozitivni, trebalo bi se koristiti samo za namjeravanu svrhu. Žene zabilježiti nakon primjene jačaju unutarnje zidove male zdjelice, smanjujući veličinu vagine. Žene su uz pomoć simulatora poboljšale seksualni život. Seksualni osjećaji postaju svjetliji, produžen je spolni odnos, povećava se broj spolnih odnosa. Također, predstavnici fer spolnog spola ukazali su na poboljšanje inkontinencije i prolapsa maternice. Uređaj je pomogao da se brže oporavi nakon poroda.