Od korisnog kivija za žene i muškarce

Naravno, svaki predstavnik slabijeg seksa zna da, kako bi održali ljepotu i mladost, treba konzumirati što je moguće više voća. Među korisnim, naravno, odnosi se na "egzotičnu" deliciju zvanu kiwi. Ne samo da ima jedinstvene kvalitete okusa, već također pomaže u održavanju zdravlja. A to znači da svaka dama koja počinje uključiti ovaj prekomorski plod u svoju prehranu, uvijek će izgledati besprijekorno. Istovremeno, nisu poznate sve moderne mlade dame, od korisnog kivija

Ono što znamo o kiwi

Ova egzotična poslastica je jednom dovedena u Europu iz istočne Kine, gdje se zove nacionalni plod. Vizualno, tropska biljka je slična stablu Liana. Sakupljanje se odvija od rujna do studenog. Plod kivi je ovalan, nalik na krumpir gomolja.

Unutra je mekan, sočan, njegovo meso ima zelenkasto-smaragdni ton. Prema ukusu, egzotični proizvod nalikuje koktelu ananasa, jagode i jabuke.

Korisna svojstva

Međutim, vratimo se na pitanje koliko su korisni kiwi za žene. Prisutnost ogromnog broja vitamina raznih skupina omogućava njegovu upotrebu ne samo za promicanje zdravlja, već i na dijetologiju i kozmetologiju.

Prije svega, inozemni plod izvrstan je pomagač u sprječavanju prehlade. Može ojačati imunološki sustav tijela i normalizirati krvni tlak. Gore spomenuto plod aktinidije pomaže u borbi s depresijom i posljedicama stresnih situacija. Sa stajališta zdravlja, kivi je vrlo vrijedan proizvod. Želite li izgubiti težinu? Jedi kivi. Sadrži nekoliko kalorija i ima masnoće. Kozmetičari preporučuju korištenje ovog nevjerojatnog egzotičnog proizvoda kako bi koža mlada i baršunasta, jer aktivira proces proizvodnje kolagena u tijelu.

Prevencija bolesti

Treba naglasiti da je gornji egzotični desert pravi skladište vitamina, koji su potrebni ženskom tijelu doslovno "poput zraka". Posebice, vitamin A pomaže normalizaciji rada organa vida, vraćanju reproduktivne funkcije i sudjelovanja u razvoju ženskih hormona. Tokoferol i flavonoidi, beta-karoten, sadržani u plodovima u inozemstvu, pomažu produljiti mladost i ljepotu, sprečavajući proces starenja. Ali to nije sve! Znate li koliko je korisno kivi za žene, a za muškarce? Vitamin K, koji također obiluje plodom aktinidije, pomaže u jačanju koštanog tkiva i smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti.

Više nego korisno kivi za žene? Imajte na umu da, osim vitamina, minerala puno egzotičnog voća: kalija, željeza, mangana - neophodni su za bolje kemijske reakcije u stanicama.

I naravno, inozemni proizvod ima antioksidanse u svom sastavu, što dopušta mladoj dami da dugo zadrži mladost.

Kozmetički učinak

Mi i dalje razumijemo što je korisno za kivi za žene. Imajte na umu da ovaj ukusni plod ima jedinstveni kozmetički učinak. Činjenica je da plod aktivira proizvodnju kolagena, što rezultira kožom postaje elastična i elastična, a također dobiva silkiness. Maske kuhane na bazi kivi, uklanjaju plitke nabore. Postupak ne traje puno vremena: slomljena voćna pulpa treba se nanijeti na lice 15 minuta, a zatim isprati. Nakon tjedan dana korištenja ove maske, vidjet ćete kako koža izgleda mlađa. To je ono što kiwi za žene je korisno za. Također možete koristiti masku u prsima i vratu: recenzije žena kažu da učinak neće vas čekati. Pokušajte, a uskoro ćete vidjeti kako je koža bila povučena na problematična područja. Uz masku koja se temelji na kiwi, možete eksperimentirati. Dodajte malo jogurta ili meda - rezultat će biti fantastičan: nakon nekoliko dana primijetit ćete da je vaša koža postala mekana, poput svile.

Treba naglasiti da vitamin C ima svojstvo da se brzo raspada, tako da se svi serumi s njegovim sadržajem trebaju koristiti odmah nakon otvaranja pakiranja.

Kalorijski plamenik

Što su korisna svojstva kivija za žene? Prije svega, ovo egzotično voće ima važnu prednost: može izgorjeti kalorije i ima relativno nisku razinu energetska vrijednost. Stotinu grama deserta sadrži samo 50 kalorija. Zato dame koje slijede svoju figuru ne mogu se uopće bojati upotrebe ove delikatesnosti - neće staviti na težinu gram. I prekomjerne žene koje žele izgubiti težinu trebale bi redovito uključivati ​​kivi u izborniku. Ako se držite sustava hrane s danima istovara, kiwi ovih dana je neophodan proizvod jer ima puno vlakana.

Postoji cijeli popis dijeta, čija je glavna komponenta gore navedena egzotična poslastica.

Kiwi je dobar za tijelo žena koje nose bebu. Prvo, egzotično voće je pun folna kiselina, što je neophodno za normalan razvoj fetusa u maternici. Drugo, aktinidija je također blaga laksativa koja će savršeno očistiti crijeva.

Dakle, na temelju svega navedenog, možemo izvući sljedeći zaključak: predstavnici fer spola jednostavno trebaju sustavno konzumirati kivi. Korisna svojstva i prehrane, čiji je glavni sastojak je plod Actinidia, pomoći će ojačati zdravlje žena i napraviti lijepe kćeri Eve ljepše.

Vrijednost za muškarce

Predstavnici snažne polovice čovječanstva također ne bi trebali zanemariti korištenje egzotične hrane za hranu. Zašto? Prije svega, jer sadrži tvari koje poboljšavaju muške potencije. Kivi ima blagotvoran učinak na stanje krvnih žila i povećava protok krvi u genitalni organ. S godinama se elastičnost žila pogoršava, djelomično začepljuju, postaju lomljiva. Kako usporiti taj proces, potreba za prevenciju i kivi voće u tom smislu - broj proizvoda 1. egzotično voće, između ostalog, smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi, što je jedan od glavnih uzroka muške impotencije. Mnogi ljudi ne znaju da je kivi također vrijedan afrodizijak. Nemojte biti lijeni i jesti barem pola fetusa prije spolnog odnosa. Stoga ne samo da poboljšate snagu, već povećavate i razinu libida.

I što liječnici mogu reći o ovom plodu? Koliko je korisno kivi za žene i muškarce? Egzotični plod aktinidije smanjuje rizik od onkoloških bolesti. Tvari sadržane u kivi, uništavaju "mutirane stanice", a na njihovu mjestu dolaze zdravi.

Rezultati istraživanja znanstvenika su pokazala da tvari prisutne u pulpe egzotično voće, spriječiti stvaranje tromba u procesnih posuda, čime se značajno smanjuje vjerojatnost da će pojedinac oboljeti od kardiovaskularnih bolesti, kao što su na primjer udar. Sjeme inozemstvu voće obogaćen nezasićene masne kiseline (omega-3), koji se ne smiju razvoj srčane ishemije i smanjuje rizik od autizma.

kontraindikacije

Znanstvenici su dokazali da uporaba kivi u 99% slučajeva ne uzrokuje štetu zdravlju. A preostali postotak?

Ispada da ponekad jedenje fetusa aktinidije može izazvati alergijsku reakciju. Osim toga, ne preporučuje se jesti egzotično voće svima onima koji pate od gastritisa ili čira na želucu. I uopće, kivi je vrlo koristan proizvod, koji bi se trebao pojaviti što je češće moguće na blagovaonici.