Patlidžana s dojenjem: je li moguće ili ne?

Iskustvo, tjeskoba i uzbuđenje - takve emocije doživljavaju mladi roditelji kada se dugo očekivana beba pojavljuje na svijetu. I da je njegovo tijelo svakodnevno jače i primilo sve potrebne tvari, često mlade majke biraju dojenje. U tom smislu, ženski izbornik prolazi kroz značajne promjene. Stroga ograničenja primjenjuju se na sve, uključujući povrće. U našem članku ćemo razmotriti pitanje jesu li patlidžani mogu biti dojeni.

Od korisnog sinenkie kod hranjenja dojkom?

Dugo su vremena mlade majke revno vjerovale da su patlidžani - alergijski proizvodi. Prolaze godine, a izjave se mijenjaju. Dakle, u slučaju patlidžana. Znanstvenici su dokazali: plave se ne rješavaju samo prirodnom hranom, već ih preporučuju i mnogi liječnici. Uostalom, u smislu sadržaja hranjivih tvari oni nadmašuju bilo koje povrće.

Vitamin C, B1, B2, B5, PP su sve one "korisnosti" koje omogućuju organizamu djeteta (i majci) da se ojača i razvije. Važno je napomenuti da je patlidžan sadrži veliku količinu vlakana, koja je u stanju osloboditi tijelo mlade majke svih toksina i potaknuti rad crijeva. Željezo i bakar pridonose hemopoeziji, stoga se voće preporučuje za upotrebu tijekom razdoblja prirodnog hranjenja. Sok od svježeg i kuhano plavom je također koristan. Ima baktericidno djelovanje.

Razgovor o ovom povrću može biti beskrajno dug, jer je to samo skladište vitamina. Stoga mlada majka ne treba razmišljati o tome može li se patlidžana dojiti. Odgovor je nedvosmislen: "Moguće je i potrebno!".

Prednosti za tijelo mlade majke i bebe

Prednosti djetetovog tijela su, međutim, ogromne kao i za roditelja.

• Bubrezi i jetra. Mikroelemenata sadržana u plavom, dobiveni majčinim mlijekom, blagotvorno utječu na funkcioniranje tih organa.
• Medvjedi koji se koriste u dojenju prilično su korisni za probavu. Ovo je korisno za bebu koja se tek počinje prilagoditi hrani.
• Sinenkie imaju pozitivan učinak na tijelo u slučaju metaboličkih poremećaja. Taj se proces prilično često nalazi kod djece koja su se nedavno rodila.

• Medvjedi koji se koriste tijekom dojenja pridonose uklanjanju konstipacije. Važno je napomenuti da se ovaj problem često nalazi kod trudnica, mladih majki i novorođenčadi.
• Patlidžani su vrlo korisni za srce.
• Sinenki se odupire nastanku mnogih bolesti, na primjer, anemije, gihta, dijabetesa, ateroskleroze itd.

patlidžan kada dojite su vrlo korisni, stoga ne zanemarujte njihovu upotrebu.

Ima li kakvih šteta od patlidžana?

Bez obzira koliko vam se svidjelo, nekoliko riječi o ozljedi još uvijek vrijedi spomenuti. Ako je nakon dojenja majka primijetila da dijete ima osip ili ima problema s stolicom, bolje je jesti patlidžane tijekom dojenja. Ali ovo je samo neko vrijeme. Nakon nekoliko tjedana eksperiment se može ponoviti. Ako nema novih osipa, hrabro nastaviti tražiti inovacije, pokupiti sve nove načine obrade ove zdravog povrća.

Valja napomenuti da ako je postupno uvođenje novih proizvoda već u dobi od tri mjeseca bebe majka može jesti bilo koju hranu bez opasnih posljedica za dijete.

Kako bih trebao uvesti plavo mlijeko u prehranu mlade majke?

Ako je žena iz nekog razloga odlučila po prvi put kušati patlidžan tijekom dojenja, prvo unos bi trebao biti učinjeno u malim količinama. U tom slučaju, pažljivo pratite reakciju bebe. Erupcije se mogu pojaviti već 2-3 sata nakon hranjenja.

mjere opreza

1. Kupnja povrća mora se obavljati samo u ovlaštenim trgovinama. Nemojte kupiti patlidžane na tržištima gdje se povrće pohranjuje na suncu ili na podu.
2. Pažljivo pregledajte voće prije kupnje. Pripadnici jajeta trebaju biti cjeloviti i zreli, bez ikakvih oštećenja.
3. Prije jela povrće temeljito isperite pod tekućom vodom.
4. Kako bi izbjegli gorčinu i sve štetne sastojke od plave boje, natopite voće izrezane 20 minuta u vodi.

solanine

Na pitanje jesu li patlidžani mogu biti dojeni, već smo odgovorili. Ali što je s solaninom, koji se nalazi u velikom broju u tim voćem? Mnoge majke vjeruju da ova supstanca negativno utječe na djetetovo tijelo. Ta je izjava netočna. Solanin nije nimalo opasno za "bebu". Samo u nekim slučajevima to može uzrokovati žgaravicu. Stoga, da biste to izbjegli, pokušajte steći mlade voće.

Prženi patlidžan kada dojite: možete ili ne?

Sve bi trebalo biti umjereno. Kao što znate, plava voda dobro apsorbira ulje, i to nije baš dobro za majku i dijete. Smanjiti potrošnja ulja kada pržite, dovoljno da kuhate voće 10 minuta u vodi. Ova akcija će smanjiti potrošnju masnoće za gotovo dva puta.

Velika, mlađa majka može koristiti plavo u bilo kojem obliku. Izvrsna bi opcija bila pirjan patlidžan na torakalno hranjenje, meso gulaš s dodatkom plave, itd.

Jedite više povrća, hodajte na svježem zraku, manje nervozno, a onda će vaša beba zdrava i jaka. Sretno!