Sportska prehrana `Atlant` (protein)
Prije nego što bilo koji sportaš je pitanje opskrbe vašeg tijela s dovoljnim brojem hranjivih tvari, budući da izravno utječe na rast mišićne mase. Potrebno je razumjeti da je potražnja za tim tvarima u sportašu nekoliko puta veća od one osobe s normalnom razinom aktivnosti. To je povezano s visokim troškovima energije tijekom športa, i činjenicom da rastuća mišićna masa zahtijeva resurse zgrade. Najvažnija komponenta u prehrana sportaša
sadržaj
Zato sportaši su suočeni s izborom optimalnih protein supplement - posebno početnicima, kao onaj koji je dugo u sportu, obično je već formirao niz prioriteta u dodacima prehrani. Samo želim odgovoriti na prirodno pitanje štetu bjelančevina. Proteini nisu hormonalni lijekovi. Škoditi mogu samo s posebnom nefropatologijom, ali u tim slučajevima pacijenti su uvijek obaviješteni o nemogućnosti primanja takvih sredstava. Još jedna važna točka: ne možete napraviti hranu samo bjelančevine, samo zato jer bez drugih tvari protein neće biti probavljen.
Izbor proteina za sportaše je ogroman. Vrlo je važno odabrati stvarno kvalitetan proizvod, jer niske kvalitete dodataka prehrani ne samo da neće dati očekivani rezultat, nego također može donijeti materijalnu štetu. Razmotrimo poznate brand sportsku odjeću napajanje "Atlant". Protein ovog proizvođača poznat je zbog slabe kvalitete, nedostatka učinkovitosti i nuspojava. Što nije u redu s njim? Na prvi pogled, sve izgleda sjajno. Proizvođači ove marke navodno su se brinuli ne samo o opskrbi tijelu aminokiselinama, već i onim tvarima koje im pomažu da se asimiliraju. Predstavljen cijeli niz proteinskih kompleksa s aditivima "Atlas glutamin plus 80%", "Atlas Ultra", "Atlas of 80%", "Atlas kreatin plus". Svugdje je osnova bjelančevina, plus tvari koje pomažu njezinu optimalnu asimilaciju. Moguće je kupiti lijek u različitim pakiranjima. Čitajući sastav i svjedočanstvo, možda mislite da je idealno rješenje za sportsku prehranu proizvodi brandova "Atlant". Recenzije govore suprotno o njemu. Gotovo svi forumi koji se bave sportskom prehranom opisuju negativan rezultat dobiven na pozadini uzimanja ovog lijeka. Oni koji su to testirali upozoravaju protiv uzimanja lijekova ove marke. "Atlant" (protein) karakterizira slaba kvaliteta okusa i jednako slaba topljivost. To uzrokuje poremećaje probavnog sustava, uključujući proljev i nadutost. Štoviše, čak i uz produljenu upotrebu, obećani rezultat se ne očituje.
Pročitajte ambalažu pažljivo, moguće je u početku kako bi se izbjegle neugodne posljedice droge „sportske prehrane” Atlas „(proteina)”. Proizvođač - tvrtka Biodietrin (Bjelorusija) je deklarirana na ambalaži. Međutim, adresa paketa kupljenih na različitim mjestima ne podudara se. Podaci o postojanju takvog službeno registriranog proizvođača u Republici Bjelorusiji nisu pronađeni. Štoviše, proizvođač nema osobnu web stranicu. Zapravo, potrošač je u početku lišen mogućnosti da ga kontaktira.
Na kraju, „Atlas” droga (proteina) u skladu s nezavisnom ispitivanju, opis je netočne podatke o svom sastavu, tako da je sadržaj proteina u njemu je 14% umjesto 80% navedeno.
Očigledno, drugi zaključci vezani uz primjenu ovog lijeka mogu se obaviti samostalno. Štoviše, na razmatranom primjeru vidljivo je, u kojim trenucima je potrebno obratiti pažnju pri odabiru optimalnog Bonda.
- "Protein Bar", bar: sastav, svojstva
- Znaš li gdje se pohranjuju proteini i ugljikohidrati?
- Protein sirutke - šteta ili koristi
- Protein za djevojčice za skupinu mišićne mase i gubitak težine
- Opis i recenzije: Up Your Mass (geyner)
- GNC (sportska prehrana) - izbor sportaša
- Je li protein štetan za vas?
- Dobitnik ili protein? Što odabrati početnički sportaš?
- Što je protein i kada tijelo najviše treba?
- Protein OstroVit: recenzije, opis. Kako uzeti OstroVit WPC 80
- Što trebate rastu mišiće?
- Mišićni proteini za mišićnu masu
- Proteinska prehrana: pozitivne i negativne strane
- Protein je izoliran
- Protein za početnike
- Složeni protein - temelj sportske prehrane
- Protein sirutke: glavna svojstva ovog dodataka hrani
- Zašto nam treba proteini za tijelo?
- Skup masa
- Kako piti protein i u kojim slučajevima postoji potreba za ovim dodatkom?
- Izgradnja mišićne mase i proteina