Osušeno ili svježe? Slike - korisna svojstva i kontraindikacije ukusnih jela

Što je smokve, korisna svojstva i kontraindikacije ovoga proizvoda, koje se mogu pripremiti od nje - svi odgovori na ova pitanja dobro su poznati stanovnicima subtropika, gdje ovo drvo obitelji Ficus raste. Stablo može živjeti oko 500 godina. Vrijednost ove divovske dugogodišnje jetre predstavlja najfinije voće, poznato po svojim ljekovitim svojstvima i činjenici da su smokve također osušene, ne dobivaju ništa manje korisno i slatko sušeno voće.

Koliko je korisno svježe smokve?

Ove sočne, tanke kože sadrže u svom sastavu karoten, askorbinsko, tanini, masnih kiselina, proteina, mikroelemenata (magnezij, fosfor, kalij, kalcij) i šećer. Koja je razlika između sušenog voća i svježeg voća? Razlika je u tome što je sadržaj svježeg šećera oko 25%, dok se u suhim plodovima povećava na 40%, a sušeno voće se čuva mnogo duže.

Sl. Korisna svojstva i kontraindikacije

Poput svih sušenih voća, smokve, pa čak i svježe voće, vrlo je korisno. Kalij koji ulazi u njegovu strukturu potiče jačanje i opuštanje krvnih žila. Lijepo je prevenciju hipertenzije, bolesti srca i vena. Smokva sadrži tvari ficin, što pozitivno utječe na koagulaciju krvi, što smanjuje rizik od krvnih ugrušaka u plućima. Slika je vrlo bogata sušena voća, čisti crijeva, ima diuretski učinak, poboljšava funkcioniranje bubrega, preporučuje ih liječnik za anemiju.

Sl. Korisna svojstva i kontraindikacije u narodnoj medicini

U narodnim receptima ne koriste se samo smokve, već i sok od kora (bolova) i bubrezi stabla (od gastritisa). Slika je poznata po borbi protiv bolesti dišnog trakta: bronhitisa, tonzilitis. Uz upalu desni, možete uzeti izvarak smokava. Unatoč visokom sadržaju šećera, nutricionisti se savjetuju da ga koriste umjesto kupljenih slatkiša, no najkasnije do 18 sati. Sadrži vlakna i bori štetni kolesterol. Prilikom odabira suhog voća, trebali biste kupiti lijepe svjetlo voće, ne stisnutu ili pocrnjelo.

recepti

Smokava s mlijekom iz kašlja vrlo je jednostavno kuhati. Da biste to učinili, trebate uzeti malo sušenog voća, sipati čašu mlijeka, a zatim kuhati. Rezultirajući lijek također može gutljaj s anginom, liječiti neke upale kože. Ipak iz grlobolja pomoći će izlučivanje suhe smokve ostavlja. Rješenje smokava na vodi pomoći će slomiti i ukloniti kamenje iz bubrega. Uz upalu crijevne sluznice, dizenterija je pogodna za dekocija na temelju lišća koprive, koja također koristi smokve.

Korisna svojstva i kontraindikacije ove tropske delicije vrlo se tijesno isprepliću. Dakle, to se ne može jesti s gihtom, a zbog visokog sadržaja šećera kontraindicirano je za dijabetičare. Vlakna mogu uzrokovati štetu ako osoba pati od teške upale gastrointestinalnog trakta.

Inače, ovo voće je vrlo, vrlo korisno. Jedite smokve umjesto umjetnih slastica, tretiraju se smokvama, kombinirajući posao s užitkom.