Kako kuhati mrvice od kuhane heljde u multivariju?

Od svih zrna, heljda je rekorder za sadržaj vitamina i minerala. Osim toga, sadrži Omega-3 masne kiseline, vlakna, aminokiseline i fosfolipide. Heljda mora biti prisutna u prehrani ljudi koji pate od anemije nedostatka željeza i sklonost stvaranju krvnih ugrušaka. Takva kaša doprinosi učinkovitoj borbi protiv prekomjerne težine i snižavanju razine kolesterola u krvi.

U ovom članku ćemo vam reći kako napraviti ukusno skuhati heljde u tavi i multivarijatu. Na izbor ćemo ponuditi neke zanimljive recepte kaše s mesom, lukom i mrkvom, gljivama i gulašima. Opis koraka po korak će izbjeći poteškoće u procesu kuhanja.

Kako pripremiti heljde za žitarice?

Pripremite ukusnu i zdravo jelo ispod moć svake domaćice. Važno je pridržavati se određenih suptilnosti i nijansi, tako da će doista doći do ukusnog i sramotnog heljde, a ne ljepljive kaše. U nastavku ćemo vam reći korak po korak kako pripremiti rogovima za naknadno kuhanje.

Prvo, bez obzira na to koliko skupo i kvalitetno heljda kupite, postoje slabe jezgre i fine smeće. To bi svakako trebao biti riješen rasshiraniya raspršene na stolu suhe žitarice. To će poboljšati okus pripremljenog jela.

Drugo, heljde mora biti oprano pod tekućom vodom, stavljajući trsku u sitni prozor. Zatim se prelije na pamučni ručnik i osuši na sobnoj temperaturi oko 20 minuta.

Treće, da bi se heljde grubo, suhe rogovine treba spaliti u suhoj tavi. Stalno se miješa, održava se na srednjoj temperaturi oko 4 minute.

Sada možete nastaviti izravno kuhati. O tome kako pripremiti labav kruh od ukusnih, recite sljedeće recepte. I započnite tradicionalnom opcijom - kuhajte žitarice u tavi na štednjaku.

Kako je ukusno kuhati jadni heljda?

Što može biti ukusnije od mirisa kaša od heljde ukrasiti meso ili ribu? U međuvremenu, može se kuhati jednostavno i brzo u redovitom loncu na plinskoj ili električnoj peći.

O tome kako napraviti skuta heljde u tavi, možete naučiti od sljedećih korak-po-korak upute:

1. Groats are moving, washed u sito pod tekućom vodom i suši na ručnik. Ako želite, možete ga dodatno zagrijati u tavi za prženje. Time će heljda biti mirisna i mrvica.
2. U tavi sipati pročišćenu vodu i prokuhajte. Kako bi žitarice bile pretvorene, tekućina bi trebala biti dvostruko veća od žitarica.
3. Ulijte kalcinirani heljde u kipuću vodu. Kušajte dodati sol.
4. Nemojte pokrivati ​​posudu s poklopcem, kuhati kašu oko 7 minuta.
5. Čim voda isparava, dodajte žlicu biljnog ulja na heljde i pomiješajte ga. Sada se posudu treba prekriti poklopcem, izvaditi iz vatre, a nakon 5 minuta širiti mrvljenu kašu na pločama.

U gotovom jelu, za okus, možete dodati maslac, pržene šampinjone s lukom, meso ili sipati kašu s toplim mlijekom. Posljednja inačica jela svakako je privlačna maloj djeci.

Recept je ukusan kaša od heljde sa štalama

Ova mogućnost kuhanja heljda svakako će ugoditi svim ljubiteljima pješačenja. Sjećanja na šetnje i večeri uz vatru uzrokuju ljudima okus i okus ove kaše. Želite li pokušati? Zatim kuhajte heljda s guljenjem na korak-po-korak recept prikazan u nastavku:

1. Za početak heljda se pomiče, sušena i kalcinirana u tavi. Pripremljeni rogovima u omjeru 1: 2 izliveni u kipuću vodu u tavi, doda se sol do okusa.
2. Kada je heljda spremna, možete pržiti sastojke za punjenje gorivom. Luk je izrezan na pola prstena i rezan u biljnom ulju. Nakon nekoliko minuta dodaje se meso ukradeno. Punjenje goriva i dalje se priprema još 8 minuta. Konačno, dodaje se tijesto od rajčice (1,5 žlica) i sitno nasjeckani češnjak (2 kriške).
3. Povezan je s pirjanog mesa s janjetinom od heljde i mješoviti.

Kako kuhati suhe heljde u višeslojnom Polarisu?

Mnoge domaćice potvrđuju da se stjecanjem ovog kuhinjskog pomoćnika proces kuhanja bilo koje kaše pretvara u užitak. Posuđe je ukusno, mirisno i mrvilo. i kaša od heljde u Ovaj slučaj nije iznimka.

U multivarijatnom "Polarisu" možete napraviti mrvicu od heljde kao ukras za meso, i kao glavno jelo, dodavajući joj maslac ili mlijeko. U svakom slučaju, ispada vrlo ukusno jelo. Korak po korak je pripremljen u takvom slijedu:

1. Pripremite rogovima za kuhanje. Da biste to učinili, morate dodirnuti, oprati i osušiti na ručniku.
2. Postavite način multiquarka "Pečenje". U zdjelu rastopiti komad maslaca, zatim dodati 2 šalice heljde i pržiti šiške 10 minuta.
3. Promijenite način kuhanja na "heljda". Ulijte u zdjelu vode do oznake "2 šalice". Dodajte sol okusite i zatvorite poklopac.
4. Kad je kaša spremna, višenamjenski će se automatski isključiti.

Recept za mrvicu od heljde u redovnom Redmondu

Proces pripreme ove posude u multivarhu drugog proizvođača ponešto se razlikuje od prethodnog receptora. No, kaša iz ovoga se ispostavlja ne manje ukusnim i lomljivim.

Korak-po-korak upute, kao u multivarka "Redmond" za pripremu labav mrvica:

1. Isperite i isperite 1 višestupak žitarica, prebacite ih u zdjelu multivarijata.
2. Ulijte 2 višestrukih čaša pročišćene vode. Za okus, dodajte sol i stavite krišku maslaca.
3. Zatvorite poklopac višesmjernog pokrova. Postavite način "Rice-Groats" za 45 minuta.
4. Nakon određenog vremena, spremna kaša može se poslužiti na stolu.

Valja napomenuti da u nekim modelima "Redmond" multivarka možete odabrati drugi način kuhanja - "Žitarice".

Heljda s mesom u multivarhu

Neke ljubavnice, kako bi heljda grubljivija, pribjegavaju takvim trikovima poput omatanja lonaca i kaša u ručnicima i pokrivačima. To omogućava da gruda pojača ili, kako se kaže, "dosegne" do željenog stanja. Ali vlasnici multivariteta ne trebaju se posvetiti takvim složenosti. Kao što je bez ove kaše ispada vrlo ukusna, pogotovo ako kuhate žitarice u isto vrijeme kao meso.

Korak po korak pripremite ukusno sramotno heljde kao u najboljim restoranima grada možete po sljedećem receptu:

1. Postavite način multistark "Prženje". U maloj količini biljnog ulja pržite lupkasti luk, nakon 3 minute prelijevajte mrkve mrkve, a zatim stavite male komadiće mesa (150 g). Kuhajte sve sastojke zajedno još 15 minuta.
2. Stavite pripremljenu žitaricu (1 tbsp.).
3. Dodajte sol okusite i ulijte 2 šalice tople vode.
4. Namjestite način "Heljda" ili "Groats" za 30 minuta.
5. Pomiješajte pripremljeno jelo i poslužite ga na stolu.

Heljda s lukom i mrkvom u multivarijatu

Ovo se jelo može pripremiti u postu kako biste promijenili prehranu. Ispod je korak-po- kako pripremiti ukusna heljda.

Recept je sljedeći:

1. U čaši izlijeva se višedijelna predgrijana heljda (1 multistakan).
2. Zatim dodajte sitno sjeckani luk i naribane mrkve.
3. Na vrhu izlijevane 2 višedikanske vode dodano okusom soli i papra.
4. Način multivaržera "Quenching" postavljen je i vrijeme je 40 minuta.
5. U gotovom jelu možete dodati maslac ili biljno ulje na okus.

Heljda, pripremljena prema gore navedenom receptu, može biti uključena u prehranu, a zatim pozitivan rezultat gubljenja težine neće dugo trajati.

Slobodni kašuti od heljde s gljivama

Ovo jelo će privući svaku osobu, jer se razlikuje ne samo u izvrsnom ukusu, nego iu ugodnoj aromi. Prilikom kuhanja, možete koristiti ne samo svježe gljive, već i smrznute. U ovom slučaju, nije potrebno ih osloboditi.

Korak po korak predstavljat ćemo, kao u multivarijatnoj, ukusna je pripremiti suhog heljda:

1. Isprati i isprati bušotinu, osušiti.
2. U zdjelu multivarke, pržite na mješavinu maslaca i biljnog ulja, prvo sjeckani luk, a zatim gljive. Pržite dok tekućina ne isparava u načinu rada "Pecivo" s više oznaka.
3. Za gljive i luk sipajte čašu heljde. Dodajte soli na okus i ulijte sastojke vodom (1,5 žlica).
4. Promijenite način multivarijatne stavke na "heljda". Ukusna i aromatična kaša bit će spremna nakon automatskog isključivanja uređaja.

Takav heljda može biti poslužen i kao nezavisno jelo, i kao pomoćno jelo za meso.

Upute za kuhanje

Većina domaćica je uvjerena da su u stanju pravilno kuhati kašu od heljde. Međutim, iz nekog razloga, umjesto odrezane ukrase na stolu, pojavljuje se viskozna šupljina. Sljedeće preporuke će izbjeći uobičajene pogreške i brzo, kako pripremiti labav heljda:

1. Kuhanje ukusna bočica može biti samo jezgra žitarica, dok se od rupice priprema viskozna kaša. Važno je obratiti pozornost na to pri kupnji žitarica.
2. Za razliku od riže ili grašaka, heljda nikada nije natopljena. Apsorbira ga voda, a kada kuhaju, zrna izgubiti oblik i kaša prelazi u viskoznu masu.
3. U nedostatku multivarka, u pećnici se može kuhati i sirove heljde. Omjer vode i žitarica u isto vrijeme je tradicionalna - po 1 šalicu heljde dvaput količine tekućine.