Riba u multivarhu - ukusna i zdrava jela

Ako vam je stalo do vašeg zdravlja, ili iz nekog razloga vam je potrebna prehrana, ne možete to učiniti bez kupnje višesmjernog pokrova. Ovo je sjajna prilika da se riješite stojeći na štednjaku i oslobodite dovoljno vremena za druge aktivnosti. Veliki plus kuhanja svih jela u multivarstvu je sposobnost kuhanja hrane bez ulja. Za ljubitelje jela od plodova mora

Vrlo ukusna i natječaj se dobiva uzimanjem uz dodatak raznih začina riba u multivarku. Posebna hladovina dati će jelo sok od limuna ili jabučni ocat. Ova mogućnost kuhanja omogućuje vam da unesete jedinstveni okus i potpuniji ukus proizvoda. Kako mogu kuhati ribu u multi- tako da je nemoguće odvojiti od toga, svaka ljubavnica treba znati. Razmotrite nekoliko različitih opcija i odabrat ćete najprikladniji za sebe.

Riba u multivarijatu pod majonezom

Za ovo jelo trebat će vam komad bilo koje ribe u iznosu od pet stotina grama, dva luka, jednu mrkvu, svježe zelje, začini za ribu, dvije stotine grama majoneze ili kiselo vrhnje. Odmrznuti i nepropusni fileti lagano pržite u suhoj tavi. Peeling luk i mrkve u proizvoljnom obliku, a zatim pržiti na suhu teflonsku posudu. U zdjelu multivarka dodamo pržiti od povrća, masnoće s majonezom. Postavili smo cijeli dio ribe odozgo. I opet, podmazujemo. Pospite ga obilno s nasjeckanim biljem i začinima. Uključite "gašenje" načinom postavljanja timera na jedan sat. Čim nam je posuda spremna, multivarijat će dati signal i automatski ući u način "grijanja". Možete ga sigurno isključiti i položiti gotove jelo na posluživanje ploče.

Ribu u multivarhu pod kapom od povrća

Za kuhanje možete odabrati bilo koju vrstu ribe koja je dostupna. Nemojte zaboraviti prethodno očistiti filete iz kostiju. Savršeno na ovom receptu dobiti oslića, telapiya, Pollock, bakalar, skuša i. Za četiri porcije volumen će vam: tri ribe strvinu, dvije velike rajčice, tri paprike, luk i dvije mrkve, dvjesto grama sira, paprike, začina i soli, maslinovog ulja.

Riba mora biti pripremljena unaprijed. Izrežite oguljeni filet na komade odgovarajuće veličine, pospite svojim omiljenim začinima, solite i ulijte s maslinovim uljem. Ostavimo ga u ovom obliku nekoliko sati u hladnjaku za kiseljenje. Prikladno je pripremiti ribu od večeri da počnete kuhati sljedećeg jutra. Oslobodimo povrće iz kora i sjemena. Bugarski papar i rajčica izrezani su u prstenove. Luk i mrkva rastresiti slamku. Sir je izrezan na male komadiće.

U zdjelici multivarka položiti sloj ukiseljena riba, prekrivamo luk. Stavili smo mrkve na vrh. Sljedeća - sloj rajčice i paprike. Za sol ili ne svaki sloj ovisit će o odabranom siru i vašim željama. Zatvorite poklopac i uklonite parni ventil. Postavili smo način "pečenja", postavljajući timer na 40 minuta. Na početku kuhanja sva povrća i riba dobit će sok, koji će, kada se pomiješati, početi zgušnjavati prema kraju kuhanja, postupno pretvarajući se u mirisni umak. Čekanje na signalu da pripremi jelo. Multivarčivač se automatski prebacuje na način "grijanja". Ne bismo ga isključili. Otvorite poklopac, posipajte jelo s lomljenim sirom, zatvorite i kuhajte još dvadesetak minuta. Zatim možete širiti našu mirisnu ribu na tanjure i poslužiti za ručak.

Riba u multivarijatu dobro je pripremljena ne samo u zdjelici od teflona, ​​već iu parovima. Vrlo ukusno se dobiva unaprijed ukiseljena crvena riba. stavljajući ga u mrežu od ružičastog lososa file ili lososa, posuta sjeckanim svježim začinskim biljem i prekrivene tankim narezane kriške limuna, možete dobiti jelo s izvrsnim okusom.