Svježe i ukiseljene krastavce: korisne i ne baš dobre

Mnogi ljudi vjeruju da apsolutno nema koristi za krastavce. Ali, međutim, svježa i slana krastavaca stalno su prisutna u našoj prehrani. U zimskim slanim krastavcima - vrlo dobro i voljeni od mnogih snack, ljeti

U vrućim ljetnim danima, svježi krastavac potpuno zaustavlja žeđ, jer se sastoji od 95% vode. Često korištenje krastavca u hrani, potiče prirodni izlučivanje pijeska i kamenja iz mjehura i bubrega. Svježi krastavac prije ručka ili večere zasigurno će povećati apetit. I osim dobrog apetita, krastavci pridonose bržoj i potpunoj probavi hrane. Čak je i rekao da krastavci mogu spriječiti gubitak kose. Istina je mit, teško je reći. Vjerojatno je to pretjerivanje, ali sasvim je moguće da je to točno. Očigledno, korištenje krastavaca za hranu prati samo korištenje i ne šteti.

Ali ovo prekrasno povrće ne jede samo. Kozmetičari vrlo aktivno koriste korisna svojstva krastavca. Svakako, svatko zna kako koristiti krastavac kako bi ublažio zamor iz očiju. Dovoljno je odrežiti dvije lobule, staviti ih na oči i sjesti ovako oko 10-20 minuta. Umor s očiju čim ga uklonite! Čak će i nezdrav crveno nestati. No, ovo je samo najjednostavniji primjer primjene svježeg krastavaca u kozmetici. U stvari, postoji mnogo recepata za maske za lice, a ne samo na osnovi krastavca i njihovih sokova. Pa, ovdje je samo dobro. A gdje je šteta? Mogu li slani krastavci prikriti nešto podmukao u sebi?

Shvatimo koliko je korisno ukiseljeni krastavci. Mnogi ljudi ne znaju da oni sadrže veliku količinu spojeva lako probavljivih joda. No, jod je poznato da se osoba treba, pogotovo u zimskoj sezoni. Ljudi koji često konzumiraju krastavce, a još manje pate od bolesti štitnjače. Krastavci sadrže bakterije mliječne kiseline, što, naravno, poboljšava probavu. Ako imate visoki krvni tlak, onda ovo povrće može pomoći. Još uvijek možete navesti mnogo korisnih svojstava, ali je već jasno da je slano krastavci, prednosti što je očito, samo trebate biti prisutni na vašem stolu.

Pa, sada razgovarajmo o najvažnijoj stvari - što su štetni krastavci. Štetu kao takav može prouzročiti samo uzgajane krastavce u uvjetima staklenika, gdje se ne brinu za njihova korisna svojstva. Takvo se povrće uzgaja, ne brine o kvaliteti, već samo razmišlja o količini. Stoga vrijedi biti oprezan u takvim proizvodima. Ne možete ništa osjetiti nakon što jedete takve krastavce, ali s vremenom će se osjećati. Ako patite od bilo koje bolesti koja ograničava unos tekućine, naravno, ne smijete jesti krastavce u velikim količinama. Ali ovo je samo kontraindikacija, a ne šteta.

Ukratko, čitav članak možemo reći s povjerenjem da su krastavci korisni. I nije bitno jesu li slani ili svježi. Štetne su samo one krastavice koje su uzgajane štetnim tvarima poput, na primjer natrij nitrata. U nekim bolestima, liječnici mogu ograničiti broj krastavaca koji se jedu. Ali s istim uspjehom možete ograničiti upotrebu bilo kojeg drugog proizvoda. Dakle, nemojte slušati zablude o štetnosti ovog prekrasnog povrća. Ako vas liječnici ne ograničavaju na sve, hrabro ih konzumirajte za hranu, ali naravno, umjereno.