Recepti za tune u žurbi.

Kako ponekad želite ponuditi diverzifikaciju uobičajenog domaćeg izbornika - Ali vrijeme je često jednostavno ne postoji da se uključe u kulinarske užitke. Stoga, uvijek biste željno, a ne, obratili pozornost na korisnu brze hrane. Osim toga, ne prepušta se ideji zdrave prehrane. Kako povezati to i drugo? Da biste došli, primjerice, posuđe od tune.

Tuna je riba bogata fosforom i vitaminima. Što se može kuhati u žurbi?

Recepti kuhanja tune u pećnici.

Vrijeme kuhanja 30 minuta. Priprema je mala. Tuna bi trebala biti očišćena, uklonjena, oprati, izrezati na kriške. Svaki dio ribane soli, papra, ulja. Stavite ribu na lim za pečenje, stavite u pećnicu. Za pečenje to će potrajati pola sata na prosječnoj temperaturi. Morate se brinuti za tune i vodu nekoliko puta s ribljom juhu, nastalom tijekom pečenja, budući da ova riba može biti suha. Stavite ribu na jelo, ukrašavajte konzerviranim maslinama.

Tuna u foliji pečena u pećnici, također, neće biti suha. Prelijte pržene komade tune, slane, začinjene ribljim začinima, u tavi. Omotajte ribu u omotnici folije, zalijevajte s limunovim sokom. Pecite 20 minuta.

Recepti tune pržene ananasom.

Vrijeme kuhanja - 30 minuta.

Tuna fileti izrezani na komade, sol, papar na okus, kotrljati u začinima za ribu. U grijanoj tavi ulijte ulje, stavite komade ribe, pržite jednu stranu. Zatim, prelazeći na drugu stranu, stavite na vrh bugarski papar, izrezati u trake i konzerviranu ananas. Samo malo pržite, a zatim ga isključite.

Spagetti s tonom.

Vrijeme kuhanja 20 minuta.

Od svježih rajčica, zelenila, lupa od češnjaka, pripremite umak u tavi. Stavite je u nju konzervirana tuna, malo dodajte žlicu ribanog sira. Kuhajte špagete, ispustite vodu, stavite umak u špagete, pomiješajte. Poslužite na stolu, pospite ljekovitim biljem i ribanim sirom.

Recepti tune - pizza.

Vrijeme kuhanja - 35 minuta.

Tijesto za pizze izvaljati, staviti na pladanj za pečenje, masti s uljem. Prvi sloj je svježa rajčica, izrezana na kriške. Drugi sloj je majoneza s češnjakom. Treći sloj je konzervirana tuna s lukom. Pospite s ribanim sirom. Pecite u pećnici 20 minuta.

Recepti za klaonice od tune.

Vrijeme kuhanja - 30 minuta.

Tuna u marinadi (400 g) staviti u zdjelu, dodati dva jaja, bijeli kruh, sitno sjeckani zeleni luk, dvije žlice kiselog vrhnja. Umiješajte mast, oblikujte male krekete, koji su postavljeni na ploču za pečenje. Pecite u pećnici 15 minuta.

Salata od tune s krastavcima i slatkom paprom.

Konzervirana tuna može se polagati iz staklenke, krastavac sitno sjeckan slamom, a slatki paprika se također rezati u trake. Pomiješajte tune s povrćem, sezoni s majonezom, pospite ribanim sirom.

Ukusna juha od tune.

U kipućoj slanoj vodi, kuhajte krumpir, dodajte luk i mrkvu, spremljeni na biljno ulje. Tuna konzervirana tuna u svom soku, soku sipati u juhu. Fino izrezati veliku količinu zelenog luka, kopra, peršina, sipati u juhu. Jaje izrezati na komadiće, dodati u posudu s juhom, ukloniti iz topline.

vruće sendviči s tonom.

Baton se rezati na kriške za sendviče. Konzervirana tuna može se pomiješati s zelenim lukom, staviti na bijeli kruh s majonezom, pospite ribanim sirom. Pecite u pećnici ili mikrovalnu pećnicu.

Stakleni krumpir s tonom. Pripremite pire krumpir. Na dnu kalupa za pečenje stavili pržene gljive i luk, a zatim konzervirane tune, čine mreže u umaku od rajčice. Zatvorite pire krumpir, pospite ribanim sirom. Pecite 15 minuta na temperaturi od 180 stupnjeva.