Tko ima najveći bicep
I stvarno, s kim? A što se biceps po pravu može smatrati najvećim? Uostalom, postoji toliko mnogo metoda za pumpanje, poticanje mišića i drugih pomoćnih sredstava da nominacija "najveći bicep" jednostavno nije ostavio nikakav drugi razlog od vanjske veličine. Da, i govoriti o funkcionalnosti mišića, volumen koji prelazi 50 cm, je jednostavno glup. Stoga nemojte početi zavidjeti onima čije se "banke" s pravom mogu nazvati "najvećim bicepsom", jer to nije uvijek estetski ugodan.
sadržaj
Guinnessovu knjigu rekorda. prvak
I naravno, prva stvar koju skrećemo knjizi rekorda, u kojem crno-bijeli vidimo da su najveći biceps na svijetu pripada nitko drugi nego Greg Valentino. Ovo stvarno čudovište u svijetu bodybuildinga ima volumen bicepsa mišiće više od 73 cm! Istina, bilo bi ispravnije reći "opsjednuta", jer Gregova priča govori za sebe. Man „Najveći biceps” nije uvijek bilo tako: u 13 godina, kada je Greg je postao zainteresiran za bodybuilding, bio je slabašan dječak, ali nakon deset godina, obim rukama postignut 53h cm. No, to nije bilo dovoljno za mladog i ambicioznog sportaša, s rezultatom da je pokušao „Syntol”.
"Synthol" je specijalno ulje, koje se ulijeva mišićno tkivo, To uzrokuje upalu i povećava vizualni volumen. To je bio na vrhuncu uporabe ovog lijeka Valentino postignut svjetski rekord, ali ubrzo nakon toga on je imao ozbiljnih zdravstvenih problema, kao rezultat od kojih je potreban kirurški zahvat za izdvajanje syntol mišića. (Međutim, prema nekim izvješćima, on je kasnije ušao Denis sestre, s volumen biceps mišića u 77 centimetara.)
"Shintolovye" pitching
A sada gorka istina: biceps - to je tako gadljiv mišića da čak i uz pomoć anaboličkih steroida je nemoguće prekoračiti veličinu prag od 55-60 centimetara. Kao rezultat toga, najveći bicep nije uvijek najjači i zasigurno nije najljepši. Jednostavno otvorite svoj preglednik i pretraživač voziti bilo koji od riječi za pretraživanje na temu se odnose na synthol, a sljedeći trenutak ste zajamčena naleti želite biti vlasnik tih monstruoznih ruku.
Najprirodniji, lijep, seksi, a ipak najveći bicep.
Mit ili stvarnost?
Ali nemojte očajavati! Jer postoje heroji čiji mišići, unatoč njihovoj veličini, nisu pokvareni kemijskih ulja i drugih smeća. Ti heroji modernog bodybuilding, bez sumnje, može se pripisati Craig Kovacs, sa svojim 67yu centimetara, bez dodatnog ulja i „Synthol”. Naravno, taj iznos je postignut dijelom monstruozne težinu sportaša, ali, ipak, to je sigurno mnogo više dostojan naslovom „najveći biceps” prema sportski od željeznog Arnie i danas. Naravno, Jay Cutler, Rony Koleyman i drugi Titani, u svoje vrijeme, također, može pohvaliti malo manje od veličine ruke, ali statistike postoje statistike!
Rezimirajući, možemo napomenuti samo da je potraga za veličinu i zaboraviti o ljepoti i snazi ovog tinejdžerski maximalism, što može dovesti samo do toga da mladi i perspektivan sportaš pretvorio u bezobličnu čudovište ruglu druge, to je vrlo tužno.
- Biceps ne raste: što učiniti? Podizanje dumbbells na biceps dok sjedi. Kako pumpati biceps kod kuće
- Najveći bodybuilderi na svijetu - tko su oni?
- Kako napraviti efektivni dvoručni uteg na bicepsu?
- Mišići ruku
- Osnovne vježbe temelj su svakog treninga
- Kako pumpati biceps kod kuće u kratkom vremenu?
- Kako pumpati mišiće ruku kod kuće?
- Učinkovite vježbe na bicepsu u teretani
- Pumpa bicep: krug, vježbe za pumpanje bicepsa
- Vježbe na bicepsu: opis i tehnika izvršenja
- Kako pumpati biceps kod kuće
- Volumen bicepsa kod muškaraca: norma i preporuke za povećanje
- Kako pumpati biceps? Na baru!
- Pumping biceps mogu svaki
- Podizanje tegovi za biceps, stojeći, za djevojčice. Kako prestati bojati haljine kratkih rukava.
- Kako pumpati biceps bez dumbbells i barbells kod kuće?
- Najveće ruke na svijetu - opis, značajke i zanimljive činjenice
- Mišić biceps mišića je jedan od glavnih elemenata mišićnog sustava ruku. Struktura bicepsa
- Vaš on-line trener: kako pumpati svoje biceps s dumbbells
- Kako pumpati loza i mišiće stražnjice s jednim setom vježbi
- Tehnika povlačenja stiska. Vrijednost povlačenja stezanja.