Posuđe iz tilapije

Tilapia ima sočno i mršavo meso koje sadrži puno proteina. Možete ga pripremiti na različite načine: kuhati, pržiti, ispeći. Posude s tilapije smatraju se niskom kalorikom. Za one koji pomno promatraju svoj oblik, ova riba će biti odlična jela.

sadržaj

    Htjela bih ponuditi jela od tilapije u kiselo vrhnje, s majonezom, kao i nekoliko originalnih recepata koji će zadovoljiti prave gurmane. Prije kuhanja, izvadite ribu iz ribe, inače će imati malo gorak okus. Često na prodaju moguće je ispuniti tilapiju u obliku fileta. Preporučljivo je kupiti ovu hladno smrznutu ribu, u tom obliku, u njemu se pohranjuju korisnije tvari.

    Tilapija u kiselo vrhnje

    sastojci:

    • filet tilapije - 1 kg;
    • kiselo vrhnje - 3 stolne žlice;
    • suncokretovo ulje - 3 stolnjače;
    • papar, sol.

    Zapravo, za ovaj recept možete uzeti bilo koju drugu bijelu ribu. Ipak, jela od tilapije smatraju se korisnijom i ukusnijom. Potrebno je oko 5 ribljih prerađevina, koje bi trebale lagano ležati jedna na drugu tijekom kuhanja u tavi.

    Za početak riblji fileti operite i osušite papirnatim ručnikom. Zatim pomijeÅ¡ajte sol, papar i oguliti limuna. Pecite tavu folijom i mastite biljnim uljem. Zatim posipajte dno kalupa pola pripremljene smjese iz kora. Vrh ribe i masnoće s biljnim uljem, a zatim posuti s preostalim količinom kora. Stavljamo tilapiju u predgrijanu pećnicu do 180 stupnjeva. Pecite ribu treba oko 10 minuta.

    Nakon 10 minuta, uzmite filete i malo masnoće s kiselim vrhnjem, a zatim ponovno stavite u pećnicu još 10 minuta, bez prekrivanja folijom na vrhu. Možete pripremiti pripremljenu posudu s bosiljkom.

    Tilapija pod majonezom

    sastojci:

    • filet tilapije - 2 kg;
    • mrkve - nekoliko komada;
    • luk - nekoliko komada;
    • brašna
    • majoneze;
    • ulje suncokretovog sjemena;
    • sol, začini

    Ribice treba odrezati i iskusiti, a zatim posuti začinima. Popržite brašno u tavi. Zatim stavite u zdjelu i pustite da se ohladi.

    U međuvremenu, izrežite luk na polukrug. Mrkve izrezati na male komadiće ili rešetke, a zatim malo pržiti.

    Za pripremu umaka, pomiješajte majonezu s malo vode (50:50). Nakon toga, uzmimo tavu ili neki drugi oblik i širimo ga po slojevima ribu s povrćem. Ispunite sve umak od majoneze i dovesti do kuhanja. Nakon toga, posudu treba pržiti još 20 minuta na maloj vatri.



    Pečena tilapija na vijetnamskom jeziku

    Recepti jela od tilapije su vrlo ukusni i korisni. Ali ovaj recept će biti cijenjen samo pravi gurmanski.

    sastojci:

    • tilapija - 1 kg;
    • voda - 1 staklo;
    • kokosovo mlijeko - 1 staklo;
    • češnjak.

    Za umak:

    Prvo morate staviti mješalicu vode i kokosovo mlijeko, a zatim ih miješati oko minutu. Zatim procijedite kroz gazu i dodajte tamo sjeckani češnjak. Ovom smjesom marinirati tilapiju 2 sata. Zatim stavite u pećnicu 6 minuta dok riba ne postane smeđa. Zatim ga prebacite na drugu stranu 4 minute.

    Za izradu umaka morate miješati šećer, sok od limuna, kikiriki (slomiti), paprika i umak od ribe. Nakon što je riba spremna, stavite je u posudu i ulijte umak.

    Tilapija u tijestu piva

    sastojci:

    • filet tilapije - 5 komada;
    • biljno ulje;
    • sok od limuna;
    • sol, papar.

    Za test:

    • obrazaca jaja - 2 kom .;
    • brašno - pola šalice;
    • pivo - pola šalice;
    • sol.

    Riblji fileti izrezana u komade od 5 cm. Zatim se ulije u posudu s limunov sok, za posipavanje peršin, sol, papar i dodati biljno ulje (2 žlica).

    Za pripremu tijesta za ovo jelo filet tilapije potrebno je dobro promiješati brašno, pivo, sol i žumanjake.

    Zatim zagrijte tavu s maslacem. Ulijte komade ribe u tijesto, a zatim pržite u tavi. Pecite na obje strane sve dok riba ne bude prekrivena korom zlatne boje.

    Kao što možete vidjeti, jela iz tilapije su vrlo raznolika i originalna. Ali koga kuhati je na vama!

    Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan
    Pržena riba - tajna ukusnog kuhanjaPržena riba - tajna ukusnog kuhanja
    Tilapija, sadržaj kalorijaTilapija, sadržaj kalorija
    Što se može pripremiti od fileta tilapije?Što se može pripremiti od fileta tilapije?
    Ukusni recepti: riba u tijestoUkusni recepti: riba u tijesto
    Tilapija nježne ribe u različitim jelimaTilapija nježne ribe u različitim jelima
    Kako kuhati tilapiju u pećnici? Tilapija pečena u pećnici - najbolji receptKako kuhati tilapiju u pećnici? Tilapija pečena u pećnici - najbolji recept
    Jela od kiselo vrhnja: što možete napraviti od kiselo vrhnja?Jela od kiselo vrhnja: što možete napraviti od kiselo vrhnja?
    Riba pečena u foliji u pećniciRiba pečena u foliji u pećnici
    Tilapija u pećnici: receptiTilapija u pećnici: recepti
    Riba pečena krumpiromRiba pečena krumpirom
    » » Posuđe iz tilapije
    LiveInternet